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指甲突然變軟是怎麼回事

生活更新时间:2024-09-10 15:10:21

指甲是我們身體上重要的一個部位，但有些人的指甲特别軟，有沒有什麼辦法可以讓指甲變硬一點呢？又是什麼原因導緻的我們指甲變軟呢？讓我們一起來看一看吧。

指甲突然變軟是怎麼回事（什麼原因會導緻指甲變軟）1

指甲怎麼變硬

塗甲膜 如果指甲很軟的話我們可以在指甲上塗一點甲膜，這樣既可以使指甲變得有光澤，還能促進指甲生長，使其更加堅硬。

補鈣鈣可以促進我們指甲的生長，使我們的指甲變得更加的堅硬。所以如果指甲很軟的話可以多給身體補充一點鈣元素。

指甲突然變軟是怎麼回事（什麼原因會導緻指甲變軟）2

什麼原因會導緻指甲變軟

缺乏微量元素 當人體缺乏必要的微量元素的時候，我們的指甲就會出現變軟，易碎的現象。這時候我們就要及時給身體補充營養。

長時間泡水 長時間将指甲泡在水中的話，很容易導緻指甲變軟，變薄。像那種從事手工清洗工作的人來說就很容易有指甲變軟的情況。

經常做美甲 指甲油中含有許多化學成分，其會對指甲造成一定的影響，且每次卸美甲的時候會對指甲進行打磨，長期如此就容易導緻指甲變軟變薄。

指甲突然變軟是怎麼回事（什麼原因會導緻指甲變軟）3

如何預防指甲變軟

注意指甲的養護 平常不要過度對指甲進行修剪或者是打磨，這樣很不利于指甲的生長，且我們剪指甲的時候不要将指甲兩邊剪的太多，否則很容易引起甲溝炎。

戴手套做家務 我們平常在做家務的時候盡量要戴上手套，這樣既可以減少指甲直接與水的接觸，還可以避免手受化學成分的傷害。

少塗指甲油 經常塗指甲會對我們的指甲和身體都會造成一定的影響，所以平常盡量少塗指甲油，讓指甲處在一個健康的狀态。

指甲突然變軟是怎麼回事（什麼原因會導緻指甲變軟）4

多久修剪一次指甲

手指甲1月1-2次，腳趾甲1個月1次。 我們的手部指甲平均每個星期長0.7毫米左右，所以差不多一兩個星期就要修剪一次，而腳趾甲生長的速度較慢，一個月剪一次就好了。另外剪指甲并不是越短越好，太短的話我們在用手過程中很容易傷害甲床。太長的話會導緻藏污納垢。建議每次剪完都要留下一點點小白邊為宜。

指甲突然變軟是怎麼回事（什麼原因會導緻指甲變軟）5

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