我是陳東霞,寫作28年,畫畫4年

40歲前，無知無覺，混沌迷茫；40歲後，轉變思維，找到生活的真正意義

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思維提升之路17——工具篇1 思維導圖：左右腦全腦開發工具

很多人都聽說過思維導圖，也知道是個好工具，可是要怎麼畫呢？

（徐斌教授的思維導圖）

一 關鍵的關鍵

思維導圖，歸根結底，是一種學習的輔助工具，不需要你有強大的繪畫基礎。

用導圖的目的是開發左右腦潛能，提升學習效率、增強邏輯思維能力，比如分析概括、歸納總結的能力，最後用視覺表達的方式來呈現。

所以關鍵是通過導圖的練習，學會從繁雜的信息中，能瞬間找到主幹、框架、本質，這就是極簡思維。

徐斌教授說，極簡思維，是以目标為導向的創新思維。

極簡，求同存異，打開新意，跳出單維思考，看清繁複的世界，聚人聚能聚勢。

（徐斌教授的思維導圖）

二 方式

畫導圖有兩種方式，一種是用APP或軟件，另一種是手繪，這裡介紹的是第2種，手繪方式，我們要動腦動手動心。

三 準備工作

1、畫畫基礎？NO，不是必選項！

如果你學過畫畫，你能很輕易畫出你腦中的畫面，那當然最好不過了；

如果沒有任何畫畫基礎，也完全不必擔心，你同樣可以學會畫思維導圖。

圖像，在導圖中的作用是提示信息、強化記憶。

偷偷告訴你一個小技巧：如果實在不會，可以在網上搜索相關簡筆畫，挑一個你順眼的、簡單易上手的，先模仿，再創新組合，不追求好看、完美，隻要能幫助你記憶就行。

2、工具準備

A 白紙，一般就是普通的A4 紙，或者沒有線條的白闆紙。

B 黑筆 普通記号筆、簽字筆都行。

C 彩筆 彩鉛、馬克筆、軟頭毛筆，都可以，最好準備 6 色以上。

四 畫圖過程

思維導圖有六部分組成

1、主題

橫放一張紙，主題在中央。

主題最好文字和圖形結合，畫在中心位置，一般名片大小。

2、主幹

主幹是指與主題相關的一級分支，比如我們是閱讀《極簡思維》這本書，翻到目錄部分，看到一共有 6 章，基本确定 6 條主幹。

主幹，可以用牛角形、花辮型✿,或者跟中心圖相關的曲線形線條，注意要加粗。

3、分支

每個主幹又分為若幹個分支，同樣用曲線線條，比主幹要細一些。比如目錄中每章中每個小節。

4、再分

分支還可以再分，将上一步的分支裡的信息，進行分類、細化，就像樹枝上有很多分叉，分叉上又有很多小分叉。

5、串聯

這是很重要但最容易被忽略的一步。

串聯是縱觀整張圖，把它們串聯起來，把記憶的點，連成線和面。

這一步很重要，目的是讓你整體觀察思考，從而找到記憶點之間的聯系。

有時還可以編個故事、順口溜，很多記憶高手用諧音法、聯想法，也是在把握全局的基礎上完成的。

比如學習的6種能力：想記住，理思路。

（想象力、記憶力、注意力，理解力，思考力，選擇力）

比如高效能人士7個習慣，個人要“主以要”，團隊要“雙知統”，最後加一創新。

（主動積極、以終為始、要事第一、雙赢思維、知彼知己、統合綜效、創新疊代）

6、實踐踐行

通過上面5個步驟，一張導圖就畫完了。

當然，我們的目的不是為了畫而畫，而要想一想，畫導圖的目的。

如果是為了記憶，就要對整張圖重要的部分，進行重點标記，強化記憶；

如果是為了理清思路， 那就把第5步的分析思考，再強化或分享出去，教是最好的學。

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文|東霞

極簡思維創新人

充滿好奇心，探索新領域，

成為創新思維引領者

腦中有圖心中有數腳下有路

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