很多糖尿病人在平時都是到醫院進行血清血糖監測，都認為隻有到醫院進行血清血糖監測才能夠讓自己更好的知道血糖情況。但是對于糖尿病人來說不可能自己每次總跑醫院，也不能總讓自己待在醫院裡，所以糖尿病人在日常的自我血糖監測就非常重要。可能有一些人認為糖尿病人進行自我監測血糖不是特别的好，卻不知道糖尿病人自我監測血糖是必須的。

糖尿病人進行自我監測血糖好不好？

自我監測血糖是大多數糖尿病人管理病情的主要措施之一，也是所有糖尿病綜合治療方法中的一個比較重要的部分，糖尿病人需要積極參與血糖管理，還要提高自我管理的能力，讓自己能夠更好的控制病情。如果糖尿病能能夠學會正确的自我監測血糖，在平時會采取一些正确的監測血糖方案，就能夠讓自己在控制血糖期間也能夠得到準确的血糖結果。而對于糖尿病人來說，不同的糖尿病人有着不同的自我血糖監測方案。

如果是采用生活方式幹預控制血糖的糖尿病人，就需要有目的通過血糖監測來了解飲食控制以及運動方案對血糖是否有效果。如果是有配合降糖藥進行降糖的糖尿病人，就需要每周進行24次餐後血糖監測，或者在複診前的一周内需要連續監測三天血糖，這樣才能夠讓患者自己了解自己的血糖情況，在下次複診的時候更加詳細的告知醫生。而如果是使用胰島素進行治療的糖尿病人，就可以根據醫生所給出的治療方案來進行相應的血糖監測。

由此可見，糖尿病人在平時進行自我血糖監測是非常重要的，隻有通過自我血糖監測才能夠了解自己的血糖情況，也能夠了解自己在治療期間藥物、飲食、運動等方面對血糖的影響，不過糖尿病人還要注意雖然可以自我監測血糖，但是但由于糖尿病對身體各方面都有一定影響，因此還應注意定期到醫院進行其他檢查。

醫生曾接受采訪表示，糖尿病人每三個月就需要到醫院進行糖耐化檢查，同時對于血脂血壓的監測也是要定期進行，不能單純的以為對血糖進行監測即可，對于其他方面的檢查也是要格外重視。

總的來說，糖尿病人不要認為隻有在醫院進行檢查所檢測出來的結果才是正确的，在平時糖尿病人也需要做好自我血糖監測，隻有學會自我血糖監測才能夠讓自己及時知道自己的血糖情況的也能夠讓自己在知道自己情況有異常的時候及時更改藥物以及使用其他治療方案。

糖尿病人進行空腹血糖監測要知道哪幾點？

1、空腹時間要達到8個小時

很多糖尿病人認為自己早上起床後不吃飯，進行血糖監測所得的結果就是空腹血糖結果，但并不是這樣，糖尿病人想要得到正确的空腹血糖就需要禁食8個小時後監測才算是空腹血糖。

2、需要在早上6：00~8：00之間監測血糖

有很多糖尿病人認為早上起床後不吃飯進行血糖監測就是自己想要的空腹血糖，但是大多數人不知道的是空腹血糖的最佳測量時間是在早上6：00~8：00，不能過早也不能過晚，所以糖尿病人要根據早上測量血糖的時間來調整前一天晚上進食的時間。

3、要保證睡眠正常

有一些糖尿病人有經常熬夜的習慣，而熬夜會讓自己的睡眠質量變低，會讓自己出現睡眠不足的現象，而睡眠容易對血糖造成一定的影響，當睡眠不足或者是睡眠質量不好的時候會導緻第2天空腹血糖的血糖值也跟着出錯。

4、起床後要服用降糖藥

有一些糖尿病人在起床後害怕自己的血糖上升，就服用藥物再進行血糖監測，卻不知道在服用藥物後藥物會快速發揮藥效讓血糖下降，這樣進行空腹血糖監測就不能夠得到準确的結果，因此糖尿病人在需要進行空腹血糖檢查的時候，一定要檢查後再使用藥物。

5、要選擇在晨練前進行空腹血糖監測

有一些糖尿病人在早上起床有晨練的習慣，因此有些患者需要進行空腹檢查的時候由于起床的時間比較早，就以為自己在進行晨練後再進行血糖監測也是可以的，卻不知道進行晨練會讓自己身體的血糖下降，這樣在晨練後進行血糖監測就會出現錯誤的血糖結果，因此一定要在晨練之前先進行空腹血糖監測。

6、購買血糖儀需要注意的8個因素

1. 精準性：指尖測得的血糖值應該與靜脈血糖值相近，差别越小越好，一些血糖儀裡面内置了校正功能，可以得到與生化儀測靜脈血相近的結果。
2. 儀器的運行情況：采血針的使用是否便利，儀器的讀數功能是否靈敏，電池更換方便與否。
3. 簡便性：選擇操作步驟少的，對操作者要求較低的血糖儀，隻需稍加培訓就能使用。
4. 記憶功能：盡可能選擇記憶功能容量大的儀器，以便查詢以往的血糖情況；特别是記憶力下降的老年人，選擇支持免調碼、能記憶血糖值的比較好。
5. 價格：不僅僅要看血糖儀的價格，另外也要考慮耗材的開銷，比如采血針、電池以及試紙等，盡量要優先選擇整體性價比比較高的産品。
6. 應注意售後服務，試紙要較易買到，必須選與血糖儀配套的血糖試紙。
7. 對于視力模糊、聽力下降的老年糖友，就需要選擇屏幕大、字體大，或者帶有語音功能的血糖儀。
8. 對于手指不太靈活、或者是帕金森的病人，建議買按鍵大、容易吸血的血糖儀。

怎麼樣才能知道血糖儀到底準不準？

判定血糖儀是否準确，在血糖監測方法規範的前提下，可拿三甲醫院門診血糖儀測定的結果做比照，如果基本一緻就可以使用。也可與醫院實驗室測定的結果相比照，但實驗室是用血漿測定的，而血糖儀是用末梢全血，全血相比血漿的血糖值一般波動在±15%左右，因此，比照時應注意換算。根據《中國血糖監測臨床應用指南》（2015版）來判斷血糖儀的測試結果是否準确，2015年版指南要求：

①血糖的測試範圍低于5.6mmol/L，它的允許誤差是±0.83mmol/L;

②如果血糖測試範圍≥5.6mmol/L，它的允許誤差是≤±15%。

為了安全，有低于和高于5.6mmol/L兩個判定标準。當低于5.6mmol/L，就有出現低血糖的風險，所以要求血糖儀檢測更準确，用±0.83mmol/L更嚴格。當靜脈血的測量結果在5.6mmol/L以下時，此時血糖儀的誤差範圍為±0.83mmol/L。比如，測得靜脈血血糖是3.8mmol/L，那麼可允許差值上限是5.6 0.83=6.43mmol/L,可允許差值下限是5.6-0.83=4.77mmol/L。所以，血糖儀的測量結果應該在4.77-6.43範圍之間，患者自己的血糖儀在此範圍内就是準的，反之，則不準确。當靜脈血的測量結果大于等于5.6mmol/L時，要按照全血相比血漿的血糖值波動在±15%左右來計算。例如，如果靜脈血測出的是10mmol/L，依據全血相比血漿的血糖值波動在±15%左右，即10*15%=1.5，那麼可允許差值上限是10 1.5=11.5mmol/L，可允許差值下限是10-1.5=8.5mmol/L，那麼血糖儀的測量結果應該在8.5 - 11.5範圍之間，如果患者自己的血糖儀在此範圍内就是準的，反之，則不準确。

我們首先應該購買的是正規廠家所生産的合格血糖儀，最好是可以在實體店裡面進行購買，我們并不推薦大家進行網購，避免售後維護的困難。血糖儀可以到購買的醫療器械店之中或者是相對比較大的藥房處進行校正（主要是測量标準濃度的血糖校準液進行一定的判斷），當然也可以在醫院的内分泌等專科處進行一定的校正（主要是與靜脈血漿血糖進行對比，誤差應該在20%内，最好是可以在10%内）。當然，如果我們自己有标準的血糖校對液的話，當然也可以自行測量之後與自己的指尖血糖進行對比。

糖尿病患者測血糖的時候最擔心的很有可能就兩點：血糖波動相對比較的大（怎麼平穩的血糖又升高了！）血糖儀的準确性（我測的血糖到底準不準？能不能可不可以真實的反映自己的血糖水平？會不會晨軒偏低或者是偏高？）那麼咱們可以在家裡自己用血糖儀監測血糖到底準嗎？實際值和測量值到底差多少？測得的血糖值可以反映當時的真實情況嗎？其實各位可以通過以下這幾點進行選擇以及判斷:

1、儀器的本身所造成的誤差，對血糖儀的準确性的要求，目前根據國際上面所遵循的是 ISO15197-2013的這一标準。要求患者同一部位的血樣血糖儀測的全血結果以及生化儀測的血漿結果之間的偏差應該控制在一定的範圍之内。這其實也就是說，至少 95%左右的測試結果應該滿足以下這幾種情況：當血糖的濃度<5.6 mmol/L的時候，應該在±0.83 mmol/L左右偏差範圍之内；當血糖的濃度 ≥ 5.6 mmol/L的時候，應該在±15% 偏差範圍之内。我們舉個例子：如果當血糖測定值為 3.9 mmol/L的時候，實際的血糖值應該為 3.9±0.83 mmol/L，也就是3.07--4.73 mmol/L左右。

2、被檢的标本（即血樣）所造成的偏差，首先我們說一說藥物以及體内的幹擾物。如果當體内存在相對比較多的乙酰氨基酚、維生素C、水楊酸、尿酸、膽紅素、甘油三酯等物質的時候，或許就會造成血糖的波動，表現出來的其實就是血糖值的改變（即“血糖儀測不準”）。

其次就是血樣的放置時間。室溫之下，血細胞之中的葡萄糖會進行糖酵解，放置的時間越長，血糖儀測得的結果或許也就越不準确。

我們不得不提的是指尖上面的血液與靜脈之中的血液差異。通常血糖儀采用的是毛細血管全血，而實驗室的檢測則是靜脈血清或者是血漿葡萄糖，采用不同的方法來校準的血糖儀，其檢測空腹血糖以及餐後血糖的時候，很有可能就會存在不同的誤差或者是偏差。

3、糖尿病患者的狀态其實也會影響自身的血糖值，緊張的情緒、過量的運動、長期的睡眠障礙、吸煙酗酒等，其實這些或許都可以對檢測的結果産生相對比較大的影響。由此我們就可以看出，所謂的“血糖儀不準”，很有可能是由于儀器的本身所造成的不準，更多的情況或許是由于我們自身原因所造成的“不準”。

同時還要指出，血糖儀的使用或者操作不規範、錯誤，其實也會導緻“不準”。我們在血糖儀使用之前，建議向專業的人群進行操作學習，了解正确的使用方法，并且使用匹配的試紙；同時需要注意保存血糖儀和血糖的試紙，避免受潮或者是碰摔等。

我們在日常生活之中需要校正的血糖儀的情況主要有：首次使用新購買的血糖儀、使用新的血糖試紙、感覺測試的結果與自身的狀況不相符（比如：有出冷汗等低血糖的症狀，但是血糖仍然顯示高）、血糖儀在碰摔之後等情況。血糖儀的校對其實非常的簡單，大家在使用的過程之中如果出現任何的問題，其實都可以及時的咨詢相關專業的醫生或者是購買儀器的店鋪亦或者是廠家。當然，血糖儀的數值隻可以作為一定的參考，并不能以此來診斷糖尿病。糖尿病的診斷仍然是以靜脈血漿血糖為标準的，而其原因就在于靜脈的血糖與指尖的血糖本身存在着一定的差異，但是隻要這個差值在20%以内，其實都是可以接受的，這也說明血糖儀還是比較可靠的。

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