tft每日頭條

 > 生活

 > 謝娜楊幂記憶力有多強

謝娜楊幂記憶力有多強

生活 更新时间:2024-11-26 12:19:59

大家好,這裡是怪人聚集地。

據說,關注我的人都越來越帥了。

性感女神楊幂的完美身材,是有原因的

楊幂走到哪都是絕對的話題王者,每隔幾天就能夠上一次熱搜。

這次上熱搜,并不是時尚街拍或新劇發布,而是以“吃米線隻吃一根”登上熱搜榜。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)1

楊幂上央視《我要上春晚》節目播出,隻吃了一根米線然後就在喝湯。論一個女明星對于體重的自制力有多強,身材才能保持那麼好? ​

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)2

楊幂一直以來都被冠名性感女神,矚目的大長腿,完美的身材曲線,都無不在述說着她對身材的管理與控制。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)3

所以你知道自己變胖的原因了嗎?

每天坐在辦公室,大腿腫成蘿蔔腿

天天高跟鞋趕公交,小腿踩成肌肉腿

下班回家家裡蹲,雙腿肥成脂肪腿

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)4

當你開始意識到自己似乎需要為腿做些什麼時。

為了減肥,找了個健身房買了私教課,上了三節就再也沒去了

為了減肥,吃了三天健身餐,結果給自己獎勵了五天的火鍋

然後感歎:減肥好難呀!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)5

像長胖發福,對楊幂是絕對不會發生的事情。

極度的飲食自律、長期規律的健身,才讓她能夠很好的打造這副完美身材。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)6

瘦下來,擁有完美的身材比例和大長腿,不光對個人形象氣質有很大的改善,還有利于個人身體的健康。

擁有一雙美腿的大幂幂,整個人精氣神都很好。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)7

品一品這腰身,簡單的牛仔穿搭因為露出的腰肢顯得性感火辣。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)8

再看看這一襲髒黃大衣的穿搭,優雅、知性,整體配色秋意滿滿,畫面中的美人深邃恬靜。

這哪像一個33歲的孩子媽

不光楊幂,大大咧咧的謝娜,也因為産後減肥成功登上熱搜。

她産後胖到了150斤,然後減到了100斤,這是需要多大的毅力和勇氣才能辦到的事情!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)9

白天她帶娃沒時間,到了晚上就在家裡或者去健身房健身練腹肌。

瘦下來的她的确變得更美了,不管是五官還是身材線條,都非常好看

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)10

她還秀了自己的馬甲線,非常性感迷人。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)11

對于女明星來說,鏡頭就是身材自檢,你能夠在鏡頭下完美的展現自己的每一面,才能夠獲得更多的關注與贊揚。

而我們也依舊如此呀!

因為身材好,在生活中你能夠光彩照人;因為身材好,在職場路上你能夠飒爽自信;甚至因為身材好,遊樂園的所有身材限制項目你都可以玩。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)4

但是減肥好難,去健身房又貴又怕堅持不下來。

有什麼方便又便宜的減肥方法嗎?

當然有!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)13

身邊的朋友就安利給我一款懶人健身神器----多功能腳蹬拉力器

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)14

有了這個拉力器,可以在家裡随時随地鍛煉,每天隻需花30分鐘-1個小時,練習4組動作,1個月就能輕松瘦10斤!

并且核心運動也特别簡單輕松:

卷腹運動

首先平躺下,雙腳踩住拉力器腳踏,雙手握緊手把,拉伸至腹部固定,用腰腹的力量發力,雙腿保持挺直擡起至90°,每組20次,每天2-3組。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)15

這個動作主要針對腹部的頑固肉肉,堅持打卡30天,腰部瘦一圈!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)16

腿部拉伸

平躺下,雙手握緊手把,并固定在胸前保持不動,雙腳踩住踏闆,斜向上60°反複蹬腿,感受大腿發力。每組20次,每天2-3組。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)17

這個動作主要針對腿部的贅肉,堅持一個月,腿部會變得更纖細,線條更優美。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)18

除了方便快捷的運動神器外,更有一款輔助運動的魔力褲!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)19

像運動時,大家都會選擇專業的運動服或瑜伽服,這樣主要是為了保暖及加強運動活力,但有一條魔力褲,除了基礎的效果外,更能夠輔助你燃燒脂肪

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)20

這條褲子就是讓小象腿吳昕變成漫畫腿的:瘦腿神器!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)21

吳昕在運動時都會穿着一條“瘦腿褲”。

用她自己的話來說:“穿上就能瘦身燃脂,很拉線條很顯瘦、還可以穿出門。”

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)22

腿部整形醫生

穿上立竿見影

可能有很多人不相信穿褲子就能瘦,本5第一次穿上的時候,照鏡子就覺得自己腿!超!細!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)23

不光是針對腿部,它還能夠瞬間提臀收腹,效果很明顯。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)24

使用了法國羅地亞公司研發的emana®遠紅外紗線,能更好的吸收熱量,促進腿腰腹脂肪的燃燒。

最主要的是,除了遠紅外布料,它還在褲子面料中融入了10000顆法國微膠囊

把燃脂纖體、膠原蛋白、負離子成分都包裹在成千上萬的微膠囊内,再附着在面料纖維上。

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)25

當肌膚與面料接觸摩擦,微膠囊就會滿滿破裂,釋放出有效成分并滲透到肌膚深層,達到燃脂和美膚的效果!

對于被束腰魔咒困住的小仙女來說,真的是超大福音!!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)26

堅持穿了半年,小腿上的肌肉疙瘩明顯消失,終于告别了多年的男人腿"

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)27

"穿着MOLYVIVI練瑜伽2個月,腿細了好多!像被拉長了一樣,我都驚呆了"

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)28

你說這樣一條神奇的褲子會不會很貴?

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)29

原價158!雙十一大促活動價帶回家隻要68!68!68!

幾杯奶茶的價錢,給自己一個擁有美腿的機會,何樂而不為?

别人都開始瘦了,隻有你還在猶豫!

謝娜楊幂記憶力有多強(楊幂米線隻吃一根)30

圖源網絡,侵權聯系删除。

對你說的話

活出真正的自己,活出趣。

有時候,不盲從,就是最好的生活态度。

@明星穿什麼

@今天穿什麼

@降溫應對穿搭

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved