很多寶寶都有私信我說護膚步驟怎樣是正确的,那今天就來和大家分享一下正确的護膚步驟,而且好皮膚是少不了内養的,各方面都要多注意!
早上護膚:潔面—肌底液—爽膚水—眼霜—精華—乳液—面霜—防曬
晚間護膚:卸妝—潔面—肌底液—(面膜)—眼霜—精華—乳液—面霜
按照自己的需求可以再加一些其他的東西或者精簡一些步驟,例如清潔面膜、補水面膜等,肌底液也是看個人選擇可用可不用
護膚注意事項:
潔面:早晨溫水潔面即可
卸妝:盡量用卸妝油、卸妝膏等無需用化妝棉擦拭的卸妝産品清潔:油皮一周1-2次清潔面膜、1次去角質;幹皮1周或者2周一次清潔面膜、1次去角質
眼霜:避免過于厚重的眼霜,年輕肌膚建議用龍腦純露濕敷代替眼霜,更為清爽無負擔,不用擔心過于營養長脂肪粒。
龍腦是專門針對眼部問題的,可以幫助改善眼周循環,淡化黑眼圈,緩解眼疲勞,平常搭配化妝棉就可以做眼部水膜,超級清爽,不用擔心長脂肪粒
防曬:防曬是護膚的最後一步,不僅防曬黑,還可以延緩衰老
化妝順序:
隔離—妝前乳—片狀遮瑕—粉底/bb/氣墊—點狀遮瑕—定妝—眉毛—眼影—眼線—睫毛膏—腮紅—修容(陰影、高光)—唇膏口紅
化妝注意事項:
隔離:彩妝的第一步
遮瑕:片狀遮瑕指需要在皮膚一片區域來遮瑕的,多為調色盤遮瑕;點狀遮瑕指遮個别痘痘、痘印、斑點等
眉毛:眉筆畫眉毛比較有型,眉粉會比較自然
唇膏、口紅:塗口紅之前先薄塗潤唇膏可以改善口紅太幹、起皮的情況;每晚睡前用凡士林厚塗在嘴唇上,第二天早起用熱毛巾可以輕松擦掉死皮
好皮膚需要正确的護膚步驟,同樣也需要仔細内養
日常生活中可以做一些對皮膚有保養作用的食物來吃,好皮膚也可以吃出來哦
多補充維c、水果,不愛吃蔬果的朋友可以嘗試一下沙拉,多攝入纖維,排便也會正常
桃膠雪燕羹:做起來麻煩一點,但是可以多做一點放在冰箱裡,每隔1天吃一次。雪燕、皂角米、桃膠泡發之後都是量很多的,所以一定要控制好量哦~
燕窩:燕窩對女生來說是美容養顔的聖品了。但是因為做起來很麻煩,所以就直接吃即食的。一點點蛋清味和淡淡的甜味,吃起來很方便,我喜歡搭配水果或者銀耳之類的一起吃~可以滋陰、美白、抗衰老哦,所以我都是吃這個
希望對你們有幫助啦!
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