“化療兩期了,瘦了七八斤,平時最愛吃的西紅柿炒雞蛋現在看着就想吐...”
“我跟臨床同天開始化療,結果當天晚上我就上吐下瀉,他到現在一點事沒有,胃口特别好,羨慕...”
真的難受,再也不想受這樣的罪了!
相信經曆過化療的朋友都深有體會,惡心、嘔吐、厭食等胃腸道反應讓人頓覺‘我太難了’,為什麼有人反應大有人吃嘛嘛香呢?經臨床驗證,這跟飲食有很大的關系!
合理的飲食可增加患者對化療的耐受,改善營養狀況,提高化療效果。
什麼東西不能吃,什麼東西該多吃?
過于油膩、辛辣、油炸的食物少吃!
這三類可增加化療相關的胃腸道反應,比如加重惡心、嘔吐。
像蛋白質類、豆類、谷類、纖維類、維生素類都是建議多吃的,不過針對不同反應不同階段的病人,所選擇的食材也應有所區分。
蛋白質類和豆類谷類
如奶、蛋、肉,在化療前1-2周需要增加這類的營養攝入量,保障充足的體力,順利的度過化療,期間也應保證足量的攝入。谷類,如大米、小麥,豆類,如紅豆、綠豆、黃豆,在出現惡心、嘔吐反應時,建議吃這類溫和無刺激的食物,補充體力,緩解胃腸道反應。
纖維類維生素類
化療期間因為運動減少及一些止吐藥物的影響,可出現便秘現象。此時需要多吃纖維類食物如玉米、燕麥、豆類、薯類,和富含維生素 A、 C、E 的的新鮮蔬菜水果,如香蕉、猕猴挑、蘋果等。平時多喝水,增強腸蠕動,如果還不能改善,可飲用蜂蜜水,并且養成定時排便的習慣。
腹瀉的飲食與便秘相反,應少吃以上食物,多吃清淡溫和的,比如白米、面條這一類,适量補充淡鹽水。
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