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自己沒本事就不要整天怨天尤人

生活更新时间:2024-11-24 23:49:45

我們身邊，總有一些人在失意、失敗的時候洩氣地說“我天生就不是這塊料”“我就沒這個命”，甚至覺得一切的發生都是命定的，自己根本控制不了。這種宿命論在古代中國有“生死有命，富貴在天”的說法，意思是人一生的貧富、壽數等受到外部限制，人隻能服從上天的安排。

自己沒本事就不要整天怨天尤人（喜歡怨天尤人不再積極嘗試）1

現在的人談起“命”，一般是指：1.一件事的成功與否，除了自身能控制的部分，還有很多無法預測和掌控的因素，因為說不清道不明，就會一言概之以“命”;2.是一種消極的态度，認為自己的人生隻能這樣，無法改變。不可否認，一個人的成功會受到很多不可控因素的影響(如出身、政治經濟差異、天賦等)，這是我們難以改變的，但如果因此産生“我命就這樣了”的消極想法，會對人生有更不利的影響。

從心理學的角度看，信命與不信者存在思維模式的差别。美國斯坦福大學著名的心理學家卡羅爾·德韋克在其著作《終身成長》中提到，傾向于信命的人，擁有“僵固型思維”，他們認為一切都是既定的、不可改變的，遇到事情進展不順利，他們更可能怨天尤人、放棄堅持，覺得這次失敗了，下次也肯定做不好，于是不再嘗試。這樣的人即使對生活不滿，也不會有什麼改變，更不可能成功。

而容易成功的人，有着另一種思維模式——“成長型思維”，其核心是 “人的能力、智力等是變化的，可以拓展的，努力是有意義的”。擁有這種思維的人，認為隻要是“問題”，就能夠解決，關鍵在于解決的思路和方式。所以，他們會積極尋找出路，嘗試各種方法，而問題解決以後帶來的成就感會讓他們無比愉悅。

人生中總有無法掌控的成分，但隻盯着這些外部“條件”，對個人發展毫無益處。世上沒有人能随随便便成功，我們相信天賦和命運，但仍崇尚努力。試着培養自己的成長型思維，主要學會改變和自己的對話方式。例如，當想說“我不行”的時候，可以說“雖然我有可能失敗，但我還是願意試一下”;遇到挫折時，不要總想“為什麼我就是這麼倒黴”，可以說“又遇到一個挑戰，如果跨過去，我又進步了”;沒有進展時，和自己說“也許再堅持一下就能做到”，而不是“我不是這塊料”。

盡管“成事在天”，但“謀事在人”，願意努力上進，才會有機會掌控命運。▲

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