豬肺銀耳菌菇湯-tft每日頭條

豬肺銀耳菌菇湯

生活更新时间:2025-12-17 10:43:04

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）1

又遇上季節轉換了，秋風漸漸涼，每逢轉季某人的咳嗽又起了，今天我就做了碗石橄榄豬肺湯，石橄榄和豬肺都有止咳潤肺的作用，以形補形，還是不錯的哦

By 瑗瑗baby 【豆果美食官方認證達人】

用料

石橄榄 100g
豬肺 200g
豬肉 150g
鹽 3g
清水 800ml
姜 2片

做法步驟

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）2

1、準備好材料

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）3

2、石橄榄洗淨備用

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）4

3、豬肺洗淨後放入鍋裡加入姜片焯去血水

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）5

4、然後用清水沖洗幹淨

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）6

5、倒去多餘的水後備用

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）7

6、豬肉剁成肉末

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）8

7、然後将全部材料放入鍋中加入清水大火轉小火煮半個小時

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）9

8、中間撇去浮沫

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）10

9、最後加入鹽攪拌均勻即可

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）11

10、完成

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）12

11、近看

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）13

12、再看

豬肺銀耳菌菇湯（膳魔師北鹹主題月）14

13、不錯吧

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