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什麼食材養肝護肝

生活更新时间:2025-02-11 23:21:59

什麼食材養肝護肝?西紅柿：富含vc，番茄紅素肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食，我來為大家講解一下關于什麼食材養肝護肝?跟着小編一起來看一看吧!

什麼食材養肝護肝

西紅柿：富含vc，番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。

柑橘：富含vc，有助肝髒解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。

李：含一種黃素甙，為幹擾素誘導物，同時，中醫說李清熱生津瀉肝利水，有養肝護肝之功。

梨：梨的營養豐富，能保護肝髒，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。

葡萄：為秋季養肝佳品，可食用葡幹，但要記得漱口。

大棗：有安五髒補血之功，鮮棗富含vc，可常食。

猕猴桃：富含vc，又補肝護肝之功，可用作肝炎的輔助治療。

香蕉：性涼有滋陰之功，據說肝炎患者每天一支可防肝硬化。

綠豆：增強肝髒解毒功能。

枸杞：為滋補肝腎佳品，可煮粥做菜泡茶等。

王漿、蜂蜜：按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護肝提高免疫力，增強巨噬細胞的吞噬能力，提高幹擾素生成量。

鴨子：鴨子性涼有滋陰功效，肝炎者一般陰虛内熱，所以有記載說肝炎患者不應食雞(雞性熱)雪梨炖全鴨是肝炎患者的食療佳方。

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