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怎樣訓練左右腦思考

生活 更新时间:2024-11-13 23:13:25

怎樣訓練左右腦思考(左右腦協作少會導緻男孩)1

在我們印象中,似乎男孩應該比女孩更堅強、皮實、不愛掉眼淚。

然而,如果大家留心觀察不難發現,現在很多小男孩比女孩要更“玻璃心”、情緒化,稍微遇到打擊就掉眼淚,有點事情就開始煩躁。

同事小林就曾忍不住吐槽,表示自己兒子還不如人家小女孩“硬氣”,有次他和一位女同學都被罰抄課文,女同學二話不說奮筆疾書,根本沒把批評放在心上。

小林的兒子卻沉浸在了悲傷中,過了好久都沒緩過勁,甚至還噼裡啪啦哭了起來。

為什麼本該“陽剛”的男孩,卻比女孩還要脆弱呢?

其實,男孩子小時候喜歡“哭哭啼啼”,主要是由于其大腦發育不成熟導緻的,左右腦協作少,是男孩成為“小哭包”的主因。

怎樣訓練左右腦思考(左右腦協作少會導緻男孩)2

為啥男孩會“不開竅”?

我們都知道,人的大腦有左右之分,并且二者分工不同。

其中左半腦主要負責邏輯理解、記憶、語言、計算、排列分析等偏理性的思維,右腦負責空間形象記憶、直覺、情緒感知、音樂韻律、想象、創造等偏感性的思維。

不過,雖說人體确有左右腦之分,但在正常情況下,大腦是作為一個整體來協調工作的,而對左右腦起聯結作用的,就是胼胝體。

來自外界的信息,在由右腦感知後,會迅速引發各種各樣的個人感受,在經胼胝體傳遞到左腦後,進行進一步的理性分析,判斷事情發生的原因、接下來可能的走向,以及自己該如何處理等等。

怎樣訓練左右腦思考(左右腦協作少會導緻男孩)3

但相較于女孩來說,男孩的胼胝體發育比較緩慢,進行左右腦的信息傳遞時,不如女孩順暢,這直接導緻男孩左右腦協作能力差,使他們更容易憑感覺做事,無法及時使用左腦進行理性分析,更全面地看待、解決問題。

比如很多男孩在受到批評後,短時間内會情緒失控,變得消極、暴躁,失去思維能力,但在經過一段時間後,他們往往可以調整自身狀态,認識到錯誤,展現出偏理智的行為。

所以男孩“不開竅”,很大程度上是其特殊生理結構所導緻的,因為胼胝體比女孩發育慢,才會顯得情商偏低。

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學會“溝通訓練”,幫男孩“開竅”

很多家長可能會擔心,既然男孩大腦發育緩慢,是不是就無法幫其“開竅”,提高情緒控制能力,學會理性的分析了?

其實,這樣的擔心大可不必。

哈佛大學研究發現,我們後天為孩子進行“溝通訓練”,提供各種經曆和豐富的體驗,可以幫孩子整合左右腦,使左右腦之間的聯結越來越牢固,協作能力越來越高。

哈佛大學醫學博士丹尼爾·西格爾為此還專門提出“全腦教養法”,詳細闡述了這種溝通訓練方法。

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1.與孩子的右腦進行聯結

簡單來說,我們首先要讓孩子感到被理解,為彼此建立起溝通的橋梁。

當孩子情緒消極時,我們要保持耐心,态度溫和,面部表情足夠鎮定,用關心的語氣詢問孩子具體原因,比如“你是不是因為某事而難過?有沒有因為某事而傷心?”

讓孩子對自身情緒有比較清晰的認知,感受到我們的善解人意,緩解壓力。

孩子最初沉溺于情緒中時,處在被“右腦”控制階段,而我們通過面部表情、語氣、個人态度等表現,可以使孩子接收這些由右腦感知的信号,令彼此間的右腦進行“聯結”,與孩子建立比較好的溝通狀态。

怎樣訓練左右腦思考(左右腦協作少會導緻男孩)6

2.幫孩子把信息引至左腦

随着孩子情緒鎮定下來,我們就可以幫其将信息引至左腦了。

比如孩子因為考試不理想而大哭,我們可以跟他分析成績下降的具體原因,讨論有沒有什麼實際解決辦法,提出一些具體的解決方案,嘗試讓孩子用左腦進行理智的分析,達成左右腦整合,協同工作的效果。

3.引導孩子進行複述

當孩子被負面情緒淹沒,我們幫其完成“聯結右腦、引至左腦”後,還可以通過幫其複述經曆,用左腦把之前強烈的情緒感受,轉化為偏理性的語言,進而平靜下來。

這樣每次經曆不同的情緒體驗,都能使孩子的腦細胞被激活,幫其更好地理解情緒,學會如何表達情緒,增強左右腦之間的聯結。

怎樣訓練左右腦思考(左右腦協作少會導緻男孩)7

老苗結語:

男孩“不開竅”,大腦發育慢是主因,我們通過“溝通訓練”,可以幫娃為左右腦建立聯系,完成整合,解決情緒沖動、無法理性思考的問題。

今日話題:你身邊有喜歡掉眼淚的小男孩嗎?

我是老苗——一名80後超級奶爸,也是醫院裡最紮眼的男性護士長,歡迎一起讨論孕育問題,也請你關注老苗。

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