孕媽媽能喝茶嗎?有人說孕媽媽喝茶會導緻寶寶畸形，這是真的嗎?為此，很多孕前超喜歡喝茶的孕媽媽開始強忍自己喝茶的欲望，将茶束之高閣!那麼，孕媽是不是真的不能喝茶?
茶并不是孕期的禁忌品，孕媽媽是可以喝茶的!
茶中含有豐富的礦物質、蛋白質、維生素等營養成分，其藥理功效對孕媽是沒有傷害的，而且，茶對輻射有一定的作用。
孕媽媽可以喝茶，但并不是所有的茶都可以，比如，紅茶、濃茶等，孕媽媽還是少喝為好，因為，茶葉中含有2%左右的咖啡因，大量飲用濃茶，特别是紅茶，會使孕媽媽興奮，從而心跳加速，血液循環增快，會給體弱的孕媽帶來心髒、腎髒的負擔。因此，孕媽喝茶以清淡的綠茶為主，不可喝濃茶或紅茶等。
孕媽如何正确飲茶?
1、為了保險起見，孕媽媽在懷孕初期最好不要喝茶，因為前三個月是胎兒神經系統形成的時期，茶葉中的茶堿和咖啡因等成分可能會影響胎兒的發育。
2、孕媽媽喝茶要适量，一日1-2次，一次2-3克為宜，且不可在飯前或睡前喝茶，最好在飯後1小時喝，有利于增強抗病能力。
3、孕媽媽飲茶以清淡的綠茶為主，不要喝紅茶、濃茶等。
4、情況特殊的孕媽媽，比如，體虛、妊娠反應較重的孕媽媽，不可喝涼性茶，可适當喝點溫性茶。
5、孕媽媽喝茶時不可喝頭遍茶，頭遍茶有洗滌茶葉表面殘留物質的作用，盡量不要喝。
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