我們常會聽到說一些人出現轉氨酶高的情況，轉氨酶高怎麼辦?

相信大家都知道，如果我們出現轉氨酶高的話，則是要采取一些處理措施的，那轉氨酶高的時候應該怎麼辦呢?

1、若長期高酶不降，主要是處方用藥不當。包括治則藥物配伍及劑量的失誤，如原處方苦寒藥過多，量過大，而病人體質較單薄瘦弱，就應适當減量或反佐以少量補腎藥物，進行相反方向的調整。

另外應删除某些可能會引起轉氨酶波動的藥物如某些活血藥、淡滲藥之類。處方的更換不能起伏太大，藥物的調整不宜過多。

2、轉氨酶高的時候，還可以采用停藥法，其就是指暫時不服用湯藥，并且以休息為主，或者是少服用藥物，亦可以配合一些保肝藥物。

或者用湯藥配合服用西藥聯苯雙酯，也能促使轉氨酶較快下降.而沒有任何毒副作用，對降酶，改善症狀，緩解焦慮心情，均有益處。隻是不宜吃吃停停，應堅持一段時間，在醫生指導下使用。

3、某些病人一邊服湯藥，又服用治婦科的或治骨傷科的藥物，或自加補藥，都會影響轉氨酶的下降，因為婦科、骨傷科大夫不一定了解病人有轉氨酶的異常，對一些可能妨礙轉氨酶下降的藥物缺乏研究，因此在使用藥物時可能對降酶不利;自己擅加補藥時機不宜，也能延緩降酶。

4、轉氨酶偏高的患者，切勿盲目用藥，藥物代謝需要肝髒的參與在一定程度上會加重肝髒負擔。

轉氨酶高的禁忌

1、忌飲酒吸煙，濫用藥物

飲酒和濫用藥物都會對肝髒中的肝細胞造成毒害，酒精的90%要在肝髒内代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到幹擾破壞，直接損害肝細胞，使肝細胞壞死，加重患者肝髒的負擔，不利于轉氨酶高的病情的好轉。

患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反複或發生變化。煙中含有多種有毒物質，抑制肝細胞再生和修複，損害肝功能，所以轉氨酶高者必須戒煙。

2、忌食油炸、腌制、加工、辛辣的食物

為了提高人體抗感染的能力。轉氨酶高者注意不要吃油炸，腌制的食物，高糖、油脂多及高膽固醇的食物也不要吃。不要食用加工的食物，轉氨酶升高的患者不能吃瓶裝、罐裝的飲料等加工食品，此類食品中往往加入防腐劑，對肝髒都有毒性。

辛辣刺激性的食物易引起消化道生濕化熱、肝膽氣機失調，會加重肝髒負擔，不利于肝細胞的修複與再生。

3、忌生活習慣混亂，心情抑郁

保持良好的生活習慣，不熬夜，不過度勞累，在工作之餘，要進行适量的運動，增強自身的免疫力。心情愉悅。怒傷肝，中醫的說法，也是常理。心情不好，發怒，或者抑郁，都會傷及肝髒，原理如同喝酒，傷肝，轉氨酶很容易再度升高。所以，要保持心情舒暢。

轉氨酶高吃什麼好

1.新鮮蔬菜和水果

其富含多種維生素，可增加VC含量，促進免疫系統的啟動，增加白血球吞噬細菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增強機體免疫力。

2.真菌類食品

如香菇、蘑菇、黑木耳、猴頭菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加，增強吞噬功能，促進抗體生成等，調動機體免疫系統，提高免疫力，對降酶可起到積極作用。

3.高蛋白食物

魚類、豆制品、奶類含有豐富的蛋白質且易消化吸收，提高人體抗感染的能力。

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