懶人豬骨玉米紅蘿蔔湯-tft每日頭條

懶人豬骨玉米紅蘿蔔湯

生活更新时间:2024-12-28 16:19:44

懶人豬骨玉米紅蘿蔔湯?無花果味甘，性平，無毒有健脾，滋養，潤腸的功效應用于消化不良、不思飲食，陰虛咳嗽、幹咳無痰、咽喉痛等症，接下來我們就來聊聊關于懶人豬骨玉米紅蘿蔔湯?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

懶人豬骨玉米紅蘿蔔湯

無花果味甘，性平，無毒。有健脾，滋養，潤腸的功效。應用于消化不良、不思飲食，陰虛咳嗽、幹咳無痰、咽喉痛等症。

清甜滋潤的老火湯，淡淡的回甘令人欲罷不能，周末如果有充裕的時間，就用這碗湯犒賞自己吧！用料

豬腱肉 500g-600g 無花果 5-6個胡蘿蔔一根姜片三片枸杞适量桂圓幹适量黨參 2根紅棗 5粒水 2kg（4人份）

廣式靓湯-無花果豬腱肉湯的做法

準備好所有材料，我準備的是四人份的，材料可以根據用餐人數調整

豬腱肉用沸水灼一下，不用太長時間哦！

廣式靓湯-無花果豬腱肉湯的做法步驟2

無花果對半切開，紅棗去核，黨參切開、桂圓、枸杞用水泡軟（可泡可不泡）

廣式靓湯-無花果豬腱肉湯的做法步驟3

準備好湯煲，将所有材料放入煲内，加上水，大火煲沸騰後轉中火慢慢煲，煲上一個半小時左右

廣式靓湯-無花果豬腱肉湯的做法步驟4

出鍋

廣式靓湯-無花果豬腱肉湯的做法步驟5 小貼士喜歡玉米的可以放進去哦

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