面膜已經是我們生活的必需品了，現在不僅是女性在用面膜，男性也在使用面膜，面膜究竟該怎麼使用才是最好的呢？首先了解一下皮膚對營養成分的吸收機制，了解了這個，就很清楚面膜該如何使用更好了。

皮膚能否吸收化妝品的營養成分？

皮膚最外層叫角質層，在角質層的上面還有一層同皮膚細胞分泌的脂肪酸、氨基酸及其它物質構成的薄膜，也就是我們經常說的皮脂膜。皮膚是有不透水性的，它的作用是即可以防止皮膚下邊的水分流失，也可以抵擋皮膚外邊的水分侵入，正常情況下，化妝品的營養是不能進入皮膚的，特殊化妝品除外，大體可以分為兩種：

1.含油大的化妝品

根本不可能進放皮膚，也給皮膚提供不了任何的營養，唯一的好處就是糊在角質層上，讓角質層感覺油膩膩的，好像很滋潤，其實時間久了這些油膩的油和過剩的營養，不僅不會給皮膚帶來好處，甚至還是微生物的溫床，滋養這些微生物，後期毛孔堵塞，即而造成一些問題性皮膚。

2.清爽類的化妝品

内含高滲透成分的化妝品，也不能穿過角質層進入皮膚内，但是至少不會給小微生物提供溫床服務，可以簡單滋潤皮膚，保濕皮膚。

3.含抗Jun類成分的化妝品

不能經常使用，但是一周用幾次的話，對皮膚是有保護作用的，可以清除皮膚表面的因問題皮膚造成的小微生物太活躍的現象，幫助皮膚清除沒必要的垃圾。

有專家指出給皮膚過度的營養成分，不吸收反而增加皮膚的負擔， 在選化妝品的時候選擇以凝膠為基液的化妝品或是仿人體組織液的仿生護膚品對皮膚是有好處的。比如：氨基酸成分（推薦耐馳奧黑參皂純氨基酸潔面皂），玻尿酸成分，蘆荟凝膠，海藻面膜的膠原等，本身就是人體必須的成分，類似這一種的化妝品對皮膚比較好。

總結咱們大部分用的面膜基本都作用于角質層，不會進入皮下，或是極少數高滲透成分的膜可以深層補水，而保持角質層濕潤的情況下，皮膚的狀态就會看起來比較好。曾經看到過一個美業的報告，找了幾百個男男女女來使用面膜，天天用，一星期一用，幾乎不用面膜，對皮膚的反應做檢測，測試周期中10年，最後研究證明，經常使用面膜的人皮膚比不經常使用面膜的人明顯要好，看起來飽滿。

一天敷面膜的最佳時間？

1.上彩妝前

如果你要化妝的話，在這之前用一個補水面膜是非常好的，這樣化出來的妝，特别服帖，無論什麼時候，隻要上彩妝前都可以使用補水面膜

2.晚上睡覺前

晚上睡覺前，清潔完臉部以後，尤其是晚上9點以後到11點之間，皮膚處于放松的狀态，這時補水效果最好，就像睡前喝一袋牛奶有助睡眠一樣的道理。是皮膚排毒的好時期，利用好這個時刻，皮膚能加倍的清潔和補水

正确的敷面膜幾天一次？

護膚品在面膜在面膜作用的時間是5分鐘，與皮膚表皮的皮脂膜形成中和的反應，是5分鐘的時間，就好比你用一個護膚品，第一次用如果不适應的話，5分鐘内就有結果了，這5分鐘内能吸收的就吸收了，不能吸收的就留在了皮膚皮脂膜的最外層，也可以說是糊在了外邊。

前邊講過，對于皮膚而言，吸收最好的是凝膠類的與身體營養相同的成分的護膚品，如氨基酸，肽（推薦耐馳奧時光水肽含量多，很清爽的一款精華水），玻尿酸之類的可以高滲透的，其次是溶解類的護膚品，比如凍幹粉之類的，最不能被皮膚吸收的就是油類護膚品，所有的面霜都是油量過度，糊在臉上都是假性保濕，都是油，對皮膚沒有任何好處，隻會糊住毛孔，而霜存在的意義也是在冬天裡為了鎖住塗在皮膚上的精華水封層用的。這裡說一點，不要迷信霜，霜對皮膚的作用就是封層。

總結：面膜的營養豐富，在臉上作用15分鐘拿下，也就是皮膚持續吸收15分鐘，然後再給皮膚一個緩沖的時間，5分鐘。也就是一個全程是20分鐘。

所以面膜使用的頻率，一天内半小時使用一次都沒問題，隻要用完用清水洗就可以，不要讓殘留的營養糊住毛孔即可。結論就是一天醒着的時間12小時的話，半小時一次，可以用24次面膜，如果你很有錢又很閑的情況下，這樣，皮膚一天都是水潤的。

但是我們要工作，要休息，要社會活動，也沒有這麼多時間去用面膜，所以，好的是一天用一次，每天晚上9點用，注意用完用清水沖掉多餘的精華，不要過度洗臉就可以。

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