很多女孩子可能一生都在和減肥、美白淡斑作鬥争，管不住嘴，邁不出腿就減不了肥，但是美白淡斑也這麼難麼？網上有非常多的美白祛斑小妙招，難道都沒用麼？

并不是，而是因為，美白淡斑這條路上，坑實在太多了。給大家說一說幾個美白淡斑小誤區吧~

美白誤區一

多喝檸檬水可以美白

❎NO！檸檬中确實含有大量能夠抗氧化、抑制黑色素産生的維C，但需要大量攝入才可能有細微效果，飲用過多會對腸胃造成嚴重負擔，得不償失。

美白誤區二

用醋洗臉可以美白

❎NO！雖然醋具有一定的軟化角質作用，理論上來說，用醋洗臉可以帶走老廢角質，從而提亮膚色。但醋的酸性太強，就算經過稀釋，也會傷害皮膚屏障，長期用醋洗臉隻會收獲爛臉。

美白誤區三

美白成分濃度越高效果越好

❎NO！成分很奇妙也很複雜，和效果之間并不是簡單的線性關系，需要結合純度、活性、配方、刺激性等因素一起考慮，盲目使用高濃度産品，會對肌膚造成很大的傷害。

美白誤區四

用幾次就變白的産品才是好産品

❎NO！黑色素不是一朝一夕突然出現的，自然也不能一次就被分解，市面上宣稱能夠快速美白的産品，大多添加了一些鉛汞重金屬或是激素，能讓你暫時變白，但是過後會造成嚴重的鉛汞斑、激素臉。

淡斑美白對女生來說，真的就這麼重要嗎？答案想都不用想，我都先替姐妹們回答了：淡斑美白真的很重要！誰不知道一白遮百醜呢？

也聽說有些女孩子為了變白，在嘗試着“美白丸、美白針”這種美白方式！勸勸你們，還是停手吧，靠藥物美白隻會造成不健康的肌膚“假白”狀态！

從下面這張圖，我們就可以清楚知道我們皮膚本身就存在黑色素細胞，隻是它在我們皮膚的基底層，并且會随着正常的新陳代謝而跟着老死的角質細胞脫落。但是，由于紫外線、環境污染、自身不當護膚等原因，會導緻皮膚屏障受損，或是導緻黑色素母細胞過度活躍，黑色素顆粒不能正常排出體外，就會在臉上沉積成斑。

現在你們都已經知道了我們的皮膚裡面是存在黑色素的，那麼就需要我們運用科學手段，不讓黑色素過渡分泌合成。

科學阻黑是大前提！

1. 要懂得防曬

淡斑美白⭐⭐⭐⭐

紫外線是公認的曬黑長斑元兇，紫外線的照射，會刺激黑色素母細胞分泌黑色素顆粒去保護皮膚，而且，UVA可直接穿透我們肌膚真皮層上部，導緻真皮層的膠原纖維被破壞，不僅變黑還變老！

再加上我們不及時做曬後的修複工作，皮膚就更容易因為日照性皮炎後變成曬斑。所以，不僅要塗防曬霜，還要做好遮陽帽、遮陽傘等物理防曬，如果不慎曬傷，及時做好曬後修複工作！

二、要确保皮膚有水分

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日常生活中的電腦、手機、電視等輻射，都會造成皮膚的幹燥，導緻皮膚質量下降，從而出現皮膚暗沉、長斑的現象。而且換季空氣濕度、溫度等變化，也會導緻皮膚出現缺水、敏感等問題......

沒錯，長斑還和你的皮膚保濕度密切相關，水潤的肌膚，擁有更強的代謝能力，能幫助代謝掉多餘的黑色素顆粒，讓皮膚保持白皙。

三、保持良好的生活作息

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都說要睡美容覺，夜間的睡眠時間，不僅體力會得到回複，皮膚也處于最佳的修複狀态。

睡眠不足，會影響皮膚的鎖水功能，使皮膚嚴重缺水，導緻黑眼球、皮膚暗沉、長斑等。并且因為睡眠不足影響代謝功能，黑色素更容易在體内沉積。所以，保持良好的生活作息，可以讓皮膚白皙有光彩，并且不容易變老哦！

以上這些方法隻能讓我們的皮膚不容易變黑長斑，但并不能從源頭上做到真正的祛斑美白！

想要真正做到祛斑美白，一定要選擇科學的祛斑方式，花還開科技祛斑，從細胞出發，采用細胞再平衡技術，降低黑色素母細胞活躍度，阻止黑色素的過多合成，根源祛斑，層層煥白，一次祛斑，拒絕二次反彈。

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