我們告訴你如何在沒有輔助手段的情況下（幾乎）整天聞到新鮮氣味。
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不是每個人都喜歡除臭劑或香水的強烈氣味。有些人對大多數類型的香水化妝品完全過敏。我們提供多種方法，無需使用其他産品即可全天保持清新宜人的香氣。
喝足夠的水
水有助于維持正常的排汗和其他代謝過程，從而防止出現難聞的氣味。此外，喝幹淨的水可以幫助去除口腔中的洋蔥、大蒜和咖啡的異味。根據世界衛生組織的建議，一個成年人每天應該喝 1.5-3 升水，當然，每個人的标準純粹是個人的（另請閱讀：過濾、瓶裝或煮沸：哪種水對健康最健康）。
看你吃什麼
如果可能的話，避免會産生難聞氣味的食物：洋蔥、大蒜等菜肴。如果您仍然不想限制您的菜單，請始終随身攜帶口香糖或漱口水。這将幫助您快速清新口氣。
使用優質肥皂...
好的肥皂不僅可以防止細菌滋生，而且可以長時間保持清潔的氣味。如果您不知道該選擇哪種洗手液或沐浴露，請尋找那些含有天然油脂和香料的香皂。
...和洗衣粉選擇優質的洗衣粉或凝膠同樣重要 - 由于沒有刺鼻氣味的優質低過敏性洗滌劑，您的衣服會長時間聞起來清新。
聞你的床上用品
如果您不想在身上使用香水，請嘗試在枕套和羽絨被上噴灑香水或香水噴霧。所以身上的氣味不會刺鼻刺鼻。您也可以使用香囊和精油來制作床單。
購買鞋噴霧
如果您想避免鞋子或運動鞋發出難聞的氣味，請使用特殊的鞋子除臭噴霧。他真的很有幫助。同樣重要的是不要忘記在封閉的鞋子下穿襪子，因為沒有它們，鞋子的材料和皮膚之間的反應會引起強烈的難聞氣味（另請閱讀：人字拖的危險是什麼，以及應該是夏鞋）。
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