輔食添加首選“米粉”，原來對寶寶好處這麼多，多數寶媽還不清楚

随着寶寶的呱呱墜地，寶媽們忙碌的一生要開始了，在産檢的時候，擔心寶寶這一項不合格，那一項不合格，而到了寶寶出生後，除了母乳、奶粉喂養，還要給寶寶關注輔食，看寶寶吃什麼好，怎麼樣能長高個子。

寶寶一般是從6個月開始接觸輔食的，而第一口食物，一般寶媽都會選擇米粉，可市面上的米粉很多，五花八門的，應該怎麼樣去選擇呢？

是貴一點的米粉就會更好嗎？其實并不是這樣。

選擇完米粉後，寶媽又該開始疑問，米粉要吃多久呢？應該怎麼樣去喂養呢？

這裡給大家一一解答。

在寶寶剛6個月的時候，第一口米粉建議用質地較稀的米粉，一天喂三四勺就可以了，慢慢的，可以給寶寶增量了。

而7個月的時候，寶媽可以少量的在米粉内加入一些蛋黃了，蛋黃中含有的營養元素比較多，并且加入蛋黃後的米粉，味道也會有一定的變化，寶寶會更喜歡的。

等到寶寶月齡稍大一點的時候，我們可以在米粉中加入海苔、肉松、鳕魚等肉類的輔食，能夠幫助寶寶補充更多的元素。

除此之外，寶媽們還要注意米粉的沖燙溫度，不要用開水沖泡，建議選用45-50°之間的水溫。

很多寶媽或許會疑問，為什麼大多數的寶媽都選擇米粉作為寶寶的第一口食物呢？

這裡給大家解答，因為米粉對寶寶的好處很多，在寶寶6個月的時候，身體容易缺鐵，而米粉中則含有較多的鐵元素，同時也容易被寶寶吸收，容易消化，不會出現消化不良的情況，并且寶寶在吃米粉前，都是吃的牛奶流食，未接觸過米粉這種半流質的食物，所以說對寶寶來說，也是吞咽功能的一種提升。

那麼在選擇米粉時，寶媽應該如何去選擇呢？

在選擇米粉方面，切不可盲目選擇，建議嘗試祺牧高鐵米粉，其中含有多種對寶寶身體有益的元素，例如：鐵元素、碘元素、磷元素、各種維生素等，營養十分豐富。

并且其中的大米也是挑選的優質大米，經過多次研磨，粉質十分細軟。

除此之外，祺牧高鐵米粉内還添加了乳粉、蛋黃粉、黃豆粉、植物油、蔗糖等元素，很适合輔食嬰兒生長，作為首選的輔食，寶寶吃的開心，媽媽放心，對寶寶的身體以及腦部發育，都有較大的幫助。

6個月的寶寶，一次取2勺祺牧高鐵米粉，加入60°适量的水，沖調後寶媽試下溫度，即可食用。

根據寶寶不同的月齡，則可以适當加量，增加米粉的濃稠度。

結語：寶寶的健康成長，離不開寶媽的努力，在選擇輔食方面，希望寶媽一定要慎重，科學喂養孩子，寶寶才能長的健康又健壯。

今天的輔食米粉分享就到這裡，歡迎寶媽在下方留言互動~

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