是什麼陪你走過了青春？朋友、學業、愛情……後來你發現，這些都不是最長情的陪伴，與你形影不離的是臉上的痘痘。

寒來暑往，它此消彼長，不被你的态度所脅迫，不以你的意志為轉移。這不，炎炎夏日，在油光之上，它正悄然綻放……

圖片來源：GIPHY

難道，這場戰「痘」之役将永不停息？

NO NO......知己知彼，方能百戰不殆！或許你從來都沒有好好認識過這位親密無間的「對手」。

今天，給自己一個機會，靜下心來看完這篇文章，看看高手如何「一招制痘」。也許，能找到适合你的抗痘秘訣。

痘痘為何「偏愛」你？

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我們總是把皮膚上突起的「小山丘」統稱為痘痘，但其實長痘可能是多種疾病的表現，比如常見的青春痘、毛囊炎、皮膚過敏、玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎等，都表現為痘痘的樣子。

圖片來源：視覺中國

痘痘學名其實叫痤瘡，是一種由于油脂過多，毛囊堵塞後，缺氧環境引發痤瘡丙酸杆菌過度繁殖引發的慢性炎症。

當你的臉部條件集齊了——出油多、毛孔堵塞、細菌感染導緻的炎症，就有很大概率召喚「神龍」，痘痘就這樣安家落戶了。

有的痘痘肌是遺傳所緻，有的可以找到很多誘因。比如，熬夜、壓力大、吃重油或重辣、卸妝不幹淨等。

痘痘是不能一言以蔽之的存在，要搞清楚它的來頭，盡量是去看醫生！别拿「痘」包不當幹糧。

痘痘也分等級

警惕痘坑、痘印倆兄弟

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如果連對方的「戰力」都不知道，你又怎麼出招呢？

依據中國 2019 年修訂版痤瘡治療指南，通過皮損性質，可以将痘痘分為 3 度（輕度/中度/重度）、4 級（Ⅰ 級/Ⅱ 級/Ⅲ 級/Ⅳ 級），即：

輕度（Ⅰ 級）：僅有粉刺，屬于「青銅」

中度（Ⅱ 級）：有炎性丘疹，屬于「白銀」

中度（Ⅲ 級）：出現膿疱，屬于「黃金」

重度（Ⅳ 級）：有結節與囊腫，屬于「王者」

關鍵痘痘不僅本身難搞，它還拉幫結派、拖家帶口。即便它暫時從你臉上撤離，也要留下「到此一遊」的痕迹——痘印和痘坑，痘友們可真是深受其害啊！

圖片來源：GIPHY

觀察一下你會發現，痘印又有紅痘印與黑痘印之分。

紅痘印：通常伴有輕微的炎症，在痘痘消退後，炎症未完全消退，局部充血從而形成紅印。一般紅痘印數周到數月可以慢慢變淡、消退。

黑痘印：因皮膚的色素細胞對炎症的刺激反應而形成。炎症後的色素沉着往往數月才能變淡（6 個月起算），對于本身膚色深的朋友，消退更慢。

比起痘印，痘坑就更令人頭疼。痘坑可能是炎症性丘疹或結節傷到了真皮層，或者擠壓痘痘後導緻炎症加重，留下了凹陷性瘢痕。

是否留下痘坑也分人，如果屬于瘢痕體質，那麼很小的傷口都有可能留下很明顯的痘坑。此處大喊 100 遍：不要擠！

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對症治痘 5 大秘訣

總有一個适合你

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痘痘根據成因的不同、表現形式的不同，有不同的治療方式。從較輕的粉刺到較重的膿疱型痤瘡，醫美都可以介入改善。

下面就教你，如何針對不同階段，在長痘期、痘印期、痘坑期，選擇有效的醫美方案，還你光滑美肌。

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2. 痘印期「戰術」——封閉紅血絲、淡化黑色素

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3. 痘坑期「戰術」——刺激膠原再生、填補痘坑

圖片來源：自己做的

專業機構

安全變美

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痘痘畢竟是一種肌膚疾病，從确定成因到治療的每一個環節都需要選擇正規的醫院或醫療結構、專業的醫生把關。

尤其有很多醫美項目有對應的家用版，比如家用手動微針，但其實盡量避免自己操作。因操作不當或「遇醫不淑」造成皮膚感染，導緻痘痘和炎症加劇的案例并不少見。

圖片來源：站酷海洛

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