2022年8月7日開始，将進入秋天的第一個節氣，立秋了，雖然酷熱依舊在肆虐，但是随着秋天的到來，白天熱，夜晚涼也将拉開序幕，立秋節氣到來，你知道有哪些民間習俗嗎？

1、貼秋膘

  中國的所有民間習俗大多是跟吃和玩有關系，因為在古代老百姓的吃飯一直都是大問題，能吃飽更是一件不容易的事情。而且從養生角度來說，秋天是收獲的季節，吃飽飯才能有更好的身體迎接寒冷的冬天。

2、稱水

  古代人們之所以會有二十四節氣，也是因為在科技不發達的年代裡，通過節氣來判斷四季和氣候。人們認為相同的水桶在立秋前盛滿和立秋後盛滿，如果立秋前的水重，就表明伏水重，那麼秋天雨水就少；如果立秋後的水重，那麼秋天雨水就多，有可能形成秋澇。個人認為不科學。

3、啃秋

  立秋時節一般都在三伏天裡，這段時間，氣溫依舊很高，炎炎夏日，人們吃瓜寓意是啃秋，又稱咬秋，漢族歲時風俗。據說這個時節的西瓜吃了不會生秋痱子。

4、吃“渣”

  中國有九百六十萬平方公裡的土地，每個地方的民間習俗都不太一樣。山東、四川等地區流行立秋吃“渣”——一種用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不嘔也不拉”的俗語。

5、秋忙會

   農曆五月是夏收的季節，而農曆七月和八月則是秋收的季節，立秋之後，人們開始秋忙也是立秋習俗之一，一般在農曆七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會，其目的是為了交流生産工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。

6、秋社

  古代因為是以農業立國，而且農業是一切的基礎和根本，所以上至達官貴人，下至黎民百姓，都對農業非常重視。秋社也是立秋習俗之一，秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于漢代，後世将秋社定在立秋後第五個戊日，此時收獲已畢，官府與民間皆于此日祭神答謝。

7、摸秋

  這一習俗也被稱為偷秋，意思是說民間已婚尚未生育的女子，在女伴的陪同下，到瓜架和豆棚下偷取一些食物，名為摸秋，據說能偷到南瓜的生男孩，偷到扁豆的生女孩。

8、食秋桃

  這一習俗也看區域，立秋之後成熟的桃子一般都是脆甜為主，所以這個時候的桃子有桃核，人們吃完桃肉會把桃核留下來，等到除夕夜在火爐裡燒成灰燼，據說可以免除未來一年的瘟疫。

9、吃“福圓”

  立秋節氣是台灣龍眼的盛産期。人們相信吃了龍眼肉，子孫會做大官，而且龍眼又稱為“福圓”，所以有俗諺：食福圓生子生孫中狀元。

立秋節氣在民間是一個非常重要的日子，特别是今年持續高溫，人們都在盼望秋天的涼爽早點到來，給人們送來涼爽的氣候。

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