小兒養生:兒童得了假性近視如何矯正
兒童得了假性近視怎麼辦? 除了要注意和養成良好的用眼衛生習慣外,還可以通過一些支持療法與刺激療法進行矯治。
通常有以下幾種方法:
(1)眺望法:即每用眼一段時間後,盡量往遠處看,望綠色樹木更好。每日2次,每次15分鐘。
(2)霧法:每日戴 2.00 3.00的凸透鏡( 即200度至300度的老花鏡)一次,每次戴鏡望遠15~30分鐘,連續10次為一個療程,可反複進行幾個療程。
(3)保健操:每天用眼一段時間後即可做一次兒童眼保健操,以達到使眼睛充分得到休息,松弛調節,消除眼睛疲勞的作用。
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