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視力下降如何恢複

生活 更新时间:2025-02-03 00:56:58

視力下降如何恢複?保持良好的用眼習慣,平時要做眼保健操,同時要放松眼,避免眼睛疲勞一節課以後,或學習一段時間後,望遠,我來為大家科普一下關于視力下降如何恢複?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

視力下降如何恢複(視力下降的恢複方法)1

視力下降如何恢複

保持良好的用眼習慣,平時要做眼保健操,同時要放松眼,避免眼睛疲勞。一節課以後,或學習一段時間後,望遠。

飲食方面要多補充一些富含維生素A的食物,比如動物的内髒、瘦肉、蘿蔔這些富含維生素的食物;同時要多吃些富含鈣的食物,對視力保護可以起到一定的作用,必要的時候到醫院查視力、配眼鏡矯正。

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