蔬菜是大家一日三餐離不開的食物,不僅能填飽肚子,還能補充身體所需營養物質,新鮮的蔬菜顔色鮮豔,口感鮮美。不過,有一些蔬菜曬幹了後,甚至比新鮮蔬菜還要可口,非常受人們的喜愛。
把蔬菜曬幹的方式再中國流傳了很久,從前沒有大棚菜,人們隻能吃到當季的蔬菜,加上蔬菜保鮮技術還不好,所以常常将一些蔬菜曬幹了,等到冬天的時候再食用。雖說現在什麼蔬菜都不缺,而且随時都能買到,但是在農村,曬幹菜的習慣一直以來還在盛傳。
幹豇豆
豇豆也叫長豆角,曬幹的豇豆比新鮮的更好吃,更入味,由于豇豆的水分被晾曬幹,所以在烹饪的時候,最容易吸收料汁,這樣吃起來不僅有嚼頭而且很解饞。尤其是搭配肉菜一起炒,那種滋味簡直太過瘾了,下飯非常棒。
幹茄子
新鮮的茄子切成薄片,然後放置陽光下晾曬,水分曬幹即可密封保存。和豇豆一樣,曬幹的茄子多了一些韌性,非常的有嚼頭,和肉類搭配一起炒,風味十足。
蘿蔔幹
蘿蔔幹可能是所有幹菜裡面,最常見的一種,因為蘿蔔價格便宜,而且産量也多,尤其是在農村,家家戶戶都會種一些蘿蔔,秋天的時候蘿蔔豐收了,吃不完的自然會晾幹儲存起來。蘿蔔幹的做法并不單一,炒着吃,涼拌着吃,或者炖菜吃,都很美味。
梅菜幹
梅菜是廣東的名菜,主要産于梅州和惠州等地,在古代被稱為稱為“惠州貢菜”,有古詩描述稱:“苎蘿西子十裡綠,惠州梅菜一枝花”,曬幹的梅菜油亮黃黑,香味撲鼻,紹興人到了炎夏就會用梅菜幹燒湯,而梅菜幹最有名的做法,莫過于梅菜扣肉了。
南瓜幹
雖說南瓜一年四季都有,但是秋天的南瓜最為好吃,糖分足,口感香甜綿軟,将南瓜切成片,晾曬掉水分,然後再保存起來,當做小零食吃非常不錯,純天然還沒有任何添加劑。
黃瓜幹
小時候家裡衆多許多黃瓜,奶奶會将一部分黃瓜曬幹,雖說黃瓜幹炒着吃挺美味,但是我最喜歡的就是涼拌着吃了,将黃瓜幹用水浸泡片刻,然後瀝幹水分,加入蒜末,辣椒,然後潑入熱油,在放鹽,生抽,香醋即可,配稀飯非常好吃。
白菜幹
秋季是白菜豐收的季節,新鮮的白菜奶奶通常會用它做一些酸菜,剩下的則曬幹水分,幹白菜相比新鮮的,更多了幾分清香,用它煲湯喝,清甜又回甘。
莴筍幹
将新鮮的莴筍去掉老的根部,然後切成薄片,通過自然晾曬将水分曬幹。曬幹後的莴筍既能涼拌,也能炒着吃,配上臘肉,口感脆爽,越吃越香。
冬瓜幹
新鮮的嫩冬瓜切片曬幹,不僅保留了冬瓜的清甜,而且吃起來嚼勁十足,用來炒肉吃、煲湯或者涮火鍋,都是不錯的選擇。
花菜幹
新鮮的花菜經過清洗之後,反複曬幹,食用的時候,再浸泡片刻,泡發之後水分飽滿,和新鮮的花菜外觀并無多大區别。不過花菜幹,我到現在也沒有吃過,不知道是否真正的好吃。
以上就是大家最喜歡的10種幹菜,你最喜歡哪一種呢?如果還有更好吃的幹菜,不妨在評論裡留言哦!
用最簡單的 食材做出最美的佳肴,為家人做一頓愛的美食,我是媽咪早早,每天都會您帶來一道家常美食。如果喜歡我的話就點個贊,轉發關注下哦!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!