如今很多女性不想生孩子一方面是經濟壓力大，一方面就是害怕身材變形。

在如今這個顔值即正義的時代中，身材一直是備受關注的一點，女性為了保持良好的身材可以幾天不吃飯，就為了展現出一個纖細的身材，在當今可真是以瘦為美呀。

因此凡是一些減肥的産品，或者是顯瘦的衣物一直都很熱銷，如今的女性不管是胖是瘦，在買衣服的時候都會着重挑選顯瘦的款型。

就算是在懷孕以後，有些女性為了顯瘦也會選擇那些孕婦專用的緊身衣，雖然表明孕婦專用，但還是讓人擔心會不會影響到胎兒的發育。

卡戴珊的内衣品牌剛上新了孕婦内衣就被罵了，在模特拍的照片中可以看出這些孕婦内衣都是比較緊身的，束縛感很強，即使是身材苗條的模特穿上都感覺很緊，更何況是普通人了。

而一看這種内衣就感覺是在被提醒“即使是孕婦也要保持身材”，讓不少網友不滿：為何女性懷孕了，還要保持身材？

近幾年來這種孕婦内衣特别流行，很多品牌都陸陸續續出現，并且還有一些其他孕婦專用，以束縛的原理來讓孕婦顯瘦。

而孕媽一看到這種産品立馬瘋狂購入，一方面是因為這些産品可以讓自己的身材看起來沒有那麼胖，另一方面就是看到孕婦專用，感覺安全又靠譜。

要說不靠譜的話，其實也是有用的，尤其是孕婦内衣，但要說靠譜的話，那就要看怎麼選擇了，一旦選擇錯了，對孕婦的危害就很大了。

1）舒适度不好，孕婦更加難受

本來在懷孕期間孕婦就因為懷孕的原因有一些妊娠反應，多半都是比較難受的，而這時要是再穿上那些孕婦專用保持身材的産品，一旦舒适度不好，就會讓孕婦更加難受，從而引發更強烈的妊娠反應。

2）束縛感太強，影響胎兒發育

既然要保持身材，那就不能太寬松，不然起不到保持身材的效果，而一旦束縛感太強，就容易影響胎兒的發育，尤其是腹部和腰部兩個地方。

畢竟胎兒在一天天長大，孕婦的肚子也會一天天變大，太過緊身的衣服就會限制肚子的長大，從而限制胎兒的成長發育，對胎兒影響還是比較大的。

孕婦想要保持身材，最好還是不要靠這些保持身材的孕婦專用産品了，控制體重效果最好。

1）少食多餐

在孕早期的時候寶媽由于妊娠反應胃口可能并不會太好，這個時候為了孕媽的身體也是為了胎兒有足夠的營養發育，寶媽最好不要刻意控制飲食，也不要利用這個時期減肥，盡量多吃。

而到了孕中期，孕媽的胃口也會增加不少，但這個時候孕媽也不要怕無法給胎兒足夠的營養就一直吃，最好可以少食多餐，這樣既不會讓身體囤積太多脂肪，也不會讓孕媽餓到。

2）營養均衡

胎兒發育是否好，和孕媽的飲食有很大關系，孕媽吃的營養，胎兒才能發育的好。

孕媽在懷孕期間要多吃水果蔬菜，增加維生素，礦物質，蛋白質，還有鈣質的攝入，防止無法滿足胎兒的需要，而對于一些高脂肪的食物要學會控制，避免攝入太多，保持營養均衡。

3）适當進行運動

當度過前三個月危險期的時候，孕媽就要适當進行一些運動了，不過不是那種激烈的跑跳等運動，而是比較溫和的散步，瑜伽等，既能放松心情，也能有效控制體重。

但運動畢竟不是十分安全的，孕媽最好在醫生或專業人士的指導下進行瑜伽等運動，而散步則不需要了，在平穩的地面上緩慢的散散步就可以了。

孕早期和孕晚期的孕媽最好能多多注意一點，尤其是已經比較危險的孕媽了，此時保證自己和胎兒的健康才是最主要的。

懷孕後孕媽就要以肚裡的寶寶為主，不能凡事以自己為先，減肥這件事在孕期其實是不适用的，女性也不要為了在孕期保持身材就過于追求一些沒有必要的東西，如果可以的話，最好在生完孩子恢複好身體後再去減肥。

今日話題：你是怎麼看待那些孕婦穿的緊身衣呢？歡迎留言讨論。

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