一位寶媽說：“我有一次生病，剛開始以為是感冒，後來發現不對勁兒，感冒怎麼這麼長時間鼻子還是不透氣。而且天天晚上鼻孔不通睡不好覺，早晨醒來大腦昏昏沉沉的。現在記性特别差，晚上睡不香。這幾年真是被鼻炎折磨得不要不要的！所以，女兒一鼻塞我渾身都緊張，生怕孩子再得了鼻炎！”

孩子得了鼻炎非常痛苦，所以很多寶媽問孩子得了鼻炎怎麼辦，有什麼好的辦法沒有。其實，大夫的用藥是一方面，寶媽們如果能堅持給孩子進行推拿，對緩解鼻塞等症狀是非常有幫助的。

今天，咱們就說說急性鼻炎和慢性鼻炎的小兒推拿！

急性鼻炎及時治

急性鼻炎大多伴随着感冒、流感等疾病出現，起病時有輕度惡寒發熱，全身不适，鼻咽部灼熱感，鼻内發幹、發癢、打噴嚏。1～2日後漸有鼻塞，流大量清水樣鼻涕，嗅覺減退，頭痛。出，鼻塞更重。如無并發症，約1周左右恢複正常。隻要及時處理感冒，鼻炎一般随感冒會消失，不再複發。早期寶媽們可以按照以下穴位進行推拿。

此腧穴在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中；有通利鼻竅的作用；可用于治療鼻塞等症狀。按揉

50-100下，或者到寶寶鼻子通氣為止。

開天門

天門位于兩眉中點至前發際成一直線，兩拇指自下而上交替直推即為開天門，30-50次，可祛風解表。

推坎宮

坎宮從眉頭至眉梢成一橫線，兩拇指自眉心向兩側眉梢分推，稱推坎宮，30-50次，疏風解表，止頭痛。

揉太陽

眉梢與目外眦中點向後一寸凹陷處，用中指端揉，稱揉太陽，30-50次，可發汗解表，止頭痛。

揉耳後高骨

耳後入發際處，耳後高骨下凹陷處，用兩拇指端按揉，稱揉耳後高骨，30-50次，可發汗解表，此穴與開天門，推坎宮，揉太陽合用稱之為“四大手法”，專治感冒。

慢性鼻炎要堅持

慢性鼻炎其實不難治愈，最讓寶媽們揪心的地方就是容易反複發作，它主要以鼻塞、嗅覺失靈為特征。如果孩子是慢性鼻炎，希望寶媽們能堅持給孩子推拿。

清肺經

肺經是指從孩子的無名指掌面末節指端到指尖成一條直線，從掌面末節指紋端推向指尖為清肺經，500次，可宣肺通竅。這個手法寶媽可以靈活掌握一下，如果孩子鼻子已經透氣了，可以改為清補肺經，就是順着肺經穴來回推。如果孩子肺氣過于虛弱可以改為補肺經。

清大腸經

由小兒虎口推向食指尖方向200-300次，或者3-5分鐘，肺與大腸相表裡，可通便洩熱，同時有加強清肺經的作用。如果孩子大便稀可不用此手法。

補脾經

補脾經将小兒拇指屈曲，以拇指端循小兒拇指桡側緣由指尖向指根方向推。補脾經可以健脾胃，培土生金，500次。再加上按揉迎香穴，同上即可。

上捏脊

兩手沿着脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾巴骨捏到頸部，捏

6次即可。脊柱及兩側是膀胱經督脈的所過之處，寶媽們要記住，膀胱經是“太陽經”，督脈是“督一身之陽氣”，得鼻炎的孩子大多是風寒犯肺或者脾肺氣虛，所以捏脊可以鼓舞一身之正氣，增加身體的免疫力。

多說一點吧，呵呵，總擔心寶媽們知道得少。中醫講，向上為補，向下為清，所以寶媽們要向上捏。當然，如果感覺孩子有熱，可以向下捏3次，向上捏6次，這樣補中有清。總之，小兒推拿要靈活取穴，不要過于死搬即可。

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