來源：大河健康報

大河健康報記者 張保富

3月13日，中央歌劇院著名男高音歌唱家李光羲因突發腦梗，在北京朝陽醫院病逝，享年93歲。

《柳葉刀》雜志上顯示，中風已成為國人死亡原因之首。據河南省中醫院腦病科主任醫師關東升教授介紹，腦梗患者近年來呈年輕化趨勢，其接診的腦梗患者中，最小年齡僅17歲。

為何腦梗如此可怕？它到底該如何預防？

據北京日報報道，3月13日，中央歌劇院著名男高音歌唱家李光羲因突發腦梗，在北京朝陽醫院病逝，享年93歲。

李光羲是我國著名抒情男高音歌唱家、歌劇表演藝術家，中央歌劇院國家一級演員，享有國務院頒發的"有突出貢獻的優秀專家"稱号，有着歌壇常青樹的美譽。

1956年，他主演第一部古典歌劇《茶花女》而一戰成名。

多年來，李光羲奉獻給歌迷朋友大量經典作品。

1979年，他的《祝酒歌》貼切地表達了人們對未來的祝福和期盼之情，引起群衆強烈共鳴，唱片出版不到一星期就賣出了一百萬張，因此赢得了首屆中國唱片"金唱片獎"等許多榮譽。

他演唱的《太陽出來喜洋洋》《北京頌歌》《牧馬之歌》《延安頌》等，皆成為時代金曲。

2021年10月李光羲還與陶玉玲、姜昆等人同台演唱熱門歌曲《少年》，壓軸出場時，瞬間點燃現場的氣氛，場面很讓人感動。

2022年2月26日，有網友在社交平台上曝光李光羲現身商演的視頻。

“這麼多年來，李老師一直對我特别關心。他是我學習聲樂的一面旗幟，我是聽着他的歌長大的。”中央歌劇院副院長麼紅對于李光羲的去世表示非常難過，春季期間，他們還曾去去慰問過老人家，當時他的身體狀态良好，兩個人言談甚歡。

權威醫學雜志《柳葉刀》曾發表重磅論文，分析了1990~2017年近30年間、中國34個省份（包括港澳台）居民的死亡原因，并從282類緻死原因中，找出了2017年中國人的十大死因，其中排名前三的分别是中風、缺血性心髒病、肺癌。

中風又稱腦卒中，通常被認為是一種“老年病”，然而，流行病學調查數據顯示，35歲以下人群發生中風占總數的9.77％，以缺血性中風為主。

資料顯示，缺血性卒中即為腦梗，由各種原因所緻的局部腦組織區域血液供應障礙，導緻腦組織缺血缺氧性病變壞死，進而産生臨床上對應的神經功能缺失表現。

“随着我國老齡化進程加快，腦梗發病率數據攀升，且一年複發率達10%，75%的患者會有不同程度的後遺症，所以患者萬不能掉以輕心。”關東升表示，腦梗有着五大危害：高發病率、高複發率、高緻殘率、高死亡率、高家庭負擔和社會危害。

總體而言，腦梗與“三高”等基礎病、不良生活習慣、肥胖關聯頗大，除此之外，性别、種族、遺傳等因素也影響該病的發病率。以遺傳疾病為例，關東升接診的腦梗患者最小年齡僅17歲，患者及時就醫後，通過一段時間的治療，得以順利出院。

他提醒道，群衆一旦發現自己有腦梗症狀，要在最短時間内去正規醫院接受治療。一般而言3小時至4.5小時是中風救治的“黃金時間窗”，以3小時内最佳。

腦梗發生時，缺血區如果不及時恢複血流，神經細胞在缺血幾分鐘内就可能發生不可逆性壞死，因此，在發病3小時内越早接受溶栓治療，發生壞死的神經細胞越少，患者的殘疾風險也會越低。

盡管過了這個時間段，醫生也可通過針灸、手術、康複鍛煉等來最大程度減少患者的痛苦，提高其生活質量。

關東升表示，腦梗臨床表現為嘴歪、語言不清、半身不遂、半身麻木、胳膊腿無力、走路不穩、看東西有重影等。

為了記憶和識别這些症狀，中國卒中學會提出了“BE FAST”口訣。

“BE FAST”的中文意思是“要快”，體現了腦卒中救治的時效性；前五個字母分别對應腦卒中一種警示症狀，同時也是快速識别腦卒中的一個關鍵因素：

“B”——Balance 即平衡，指平衡或協調能力的突然喪失。患者常常覺得走路不穩，向身體一側偏斜；或者做精細動作時變得比平時笨拙。

“E”——Eyes 即眼睛，指突發的視物困難。與腦卒中有關的視物困難常常表現為複視，通俗地說是看東西一個變兩個，多伴随眼球向某個方向運動受限；也會表現為偏盲，即整個視野的左側或右側一半突然缺失;還會表現為雙眼向一側凝視。一側眼皮突然睜不起來也應受到重視。

“F”——Face 即面部，指突發的面部不對稱。正對患者，看看患者兩側的鼻唇溝是否對稱，有沒有一側變淺；再讓患者咧嘴笑或者呲牙，觀察是不是有一側口角歪斜。

“A”——Arms 即手臂，指手臂的突然無力或麻木，通常出現在身體一側。将兩隻手臂平舉，看是不是能舉到相同的高度；如果可以，就進一步觀察兩側手臂平舉是不是可以堅持10秒鐘。如果有一側手臂不能上擡或是提前掉下來了，那就需要引起重視。除了手臂以外，家屬可以觀察一下患者行走的時候有沒有拖步，或者不能獨立行走。

“S”——Speech 即語言，指突發的言語或者構音障礙。患者的表現可以是多樣的，比如說話突然變得含混、“大舌頭”，或者完全說不出話，也可以是不能理解、交流沒有反應、答非所問等。

“T”——Time 即時間，強調如果短時間内出現上述症狀的任何一種，提示很可能發生腦卒中，務必立即就醫，千萬不能等待症狀自行緩解或消失。這裡的時間還有另外一層含義，是要求家屬或者目擊者牢記患者的發病時間，精确到幾時幾分，這将有助于急診醫生判斷時間窗，制定治療方案。

腦卒中發病急、進展快。腦細胞缺血缺氧6分鐘就會發生不可逆的死亡，延遲治療的每1分鐘大約将有190萬個腦細胞死亡，腦組織及其所支配的運動、語言、認知及情感等功能也将同步逐漸喪失，危害極大。

“以上很多症狀是身體給我們的求救信号，患者一定要及時就醫。”關東升提醒，我們一定要将預防腦梗的關口提前，比如戒煙戒酒、 平衡飲食、适當鍛煉、良好作息等，有高血壓、高血脂等基礎疾病者要注意及時治療。

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