絕經前有哪些表現？70後女性，有這4種表現，可能是絕經的先兆

伴随着年齡的增長，人的身體器官都在衰老，女性的卵巢功能也在一步步衰退。絕經也就是月經停止，預示着女性生育能力的終止，身體不再年輕。然而，生活中許多因素，如女性自身的體質、日常的營養、身體是否有疾患、生活是否和諧、精神是否愉悅、夫妻關系是否和睦等等，會導緻女性的絕經現象會提前或者推遲。這對于女性健康都是不利的，所以我們需要早知道，絕經前身體是否會給出一定的提示！

女性絕經前有哪些表現？

盡管每個人的個體存在一定差異，絕經全的表現也不盡相同。但是，大多數人在停經前都會出現一些特殊的表現，我們掌握這些信号，可以提早預防，這裡一起給大家分享一下。

表現一、月經周期亂序

絕經前，女性可能出現月經不調的現象，時而早到、時而晚來。甚至出現幾個月沒來了，突然哪天又來，而且還比較規律，有時候甚至會出現一兩年，斷斷續續的，影響是非常不好的。

絕經不是突然的停止，而是一個逐步的過程，如果發現月經不調，還有的時候臉上有潮紅的情況出現，很多時候是從下巴開始向上泛紅到整個臉上，而且臉上有時候會出現一些血管擴張的情況，特别是中年人需要注意，可能是絕經的前兆。

表現二、經血外觀有變化

經血顔色有時候是淺色，有時候是粉紅色，當然也有極少數的女性經血顔色可能是黑色。此時經血量也是越來越少，但也有少數出血增多或大出血的。經期長短也有明顯變化，原本一周時間，這時候可能隻有2-3天，另外一類女性有時是經期的延長，老是不幹淨，有時候甚至是10到15天左右。

表現三、神經失調現象

絕經前有時候晚上睡覺會發生痙攣，腿不管怎麼放都覺得不舒服，小肚子痛，心慌、頭痛、頭暈，失眠等現象。很多時候脾氣會發生很多變化，容易急燥暴躁。

表現四、記憶力減退，工作能力下降

對于70後女性來說，如果經常會出現睡眠質量下降，以及各種不适應，身體素質也在下滑，所以表沒有以前那麼有活力，容易犯困、工作效率下降，記憶力也遠遠不如從前，老是健忘，這些都是更年期的綜合表現，如果出現這些現象，可能是絕經的先兆，要注意調養。

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什麼年齡絕經算比較正常呢？

一般來說，女人絕經也沒有一個統一的時間表，但是，據不完全統計，大約近90%--95%的女性會在50--55歲之間出現絕經現象；有3%--5%的女性在40--50歲之間出現絕經；有大約2%--4%的女性到了60歲左右才絕經。40以前絕經，醫學上成為“早絕經”，55歲以後絕經，稱為“晚絕經”， 過早絕經和過晚絕經都不好。根據以上數據分析，比較正常的自然絕經年齡在45——55歲之間，而大多數人集中出現50—55歲這個年齡段裡。

按照這個年齡來計算，目前來說絕經集中在60後的人群，少部分屬于70後。關于絕經，或者是月經亂序問題，相信你還有許多寶貴的經驗，歡迎你在評論區留言，與大家一道分享一下。

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