口臭，學名口腔異味，在現代口腔醫學中沒有列為是一種病症，但給我們的工作生活帶來了諸多不便，特别是影響人際交往，讓人自卑，壓抑，嚴重影響了人生在戀愛中不敢親吻，在職場上不願交流，慢慢失去很多朋友，性格敏感，甚至會失去了婚姻工作的機會，口臭，同時也是自身的健康亮起了紅燈，看一看，下面的引起口臭的原因，你中招了嗎?
引起口臭的原因如下，主要有以下幾個方面的原因：
(1)口腔衛生問題，食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物，解決方法：早晚刷牙，飯後漱口。
(2)口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。解決方法：建議去口腔醫院做個全面滴檢查。
(3)腸胃熱，火旺，是人體消化系統功能“亢進”的一種現象，口腔中的消化菌和消化酶過剩與空氣中的氧産生作用，人們都知道嘔吐物在空氣中接觸後一會就特别臭的原理一樣。解決方法：注意休息，多喝水，少吃油熱食品多吃如：菊花、四葉蓮、牛黃等清熱解毒的食物。
(4)腸道色素、毒素、垃圾堆積，腸道排毒功能退化有便秘傾向。解決方法：衆所周知人體的95%的營養和90%的排毒是由腸道功能完成的。醫學證明：“葛郁金片”含有豐富的可溶性纖維素能幫助腸道蠕動，減少脂肪，垃圾，毒素，色素囤積，能100%排出腸道的垃毒素，改善便秘，同時葛郁金片還含有植物多糖，對腸道、胃火有清熱解毒的作用。在南方的醫院，著名老中醫庚教授建議每天5g葛郁金片 3g胎菊，用500g開水泡20分鐘，每天一杯，不但能改善口臭和便秘、更能瘦身養顔。
(5)壞的習慣，長期熬夜，飲食習慣，都會引起口臭，熬夜會讓身體熱氣，吸煙、飲酒、大蒜、蔥、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐，臭雞蛋等具有臭味食物的人也易生口臭，解決方法：多休息，多喝水，戒掉不良的飲食習慣。
(6)幽門螺杆菌感染，解決方法:幽門螺杆菌在進入人體後，會在菌體周圍形成氨雲保護層，而氨是惡臭氣味的氣體，因此口臭，建議去大醫院做個C 13還是C14 呼氣試驗。
市面上很多的除口臭比如：口香糖哦，薄荷糖等等之類的産品都是短暫的掩蓋，不能科學長期有效的根治。要做到預防口臭，可以從内部外部幾個方面來做，除了飲食控制，科學調理，營養輔助還要多吃果蔬多喝水，注意個人衛生，長期堅持!
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