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這麻辣下飯的菜你學會了嗎

圖文 更新时间:2024-09-17 15:26:56

這麻辣下飯的菜你學會了嗎?導語:這菜清爽不膩,拌拌就裝盤,我家天天吃,每次都是孩子做,易學,今天小編就來說說關于這麻辣下飯的菜你學會了嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

這麻辣下飯的菜你學會了嗎(這菜清爽不膩拌拌就裝盤)1

這麻辣下飯的菜你學會了嗎

導語:這菜清爽不膩,拌拌就裝盤,我家天天吃,每次都是孩子做,易學!

最近氣溫升高了不少,想要找春天的涼爽天氣已是不易了,除非下場雨,但看過天氣預報了,最近一段時間都沒有雨。

溫度高,吃飯沒有了胃口,總想吃些清淡菜,這個倒是不用愁,我家陽台上就有呀。

春天時,我從公公家的小菜園裡移過來十多棵生菜,種在花盆裡,每個花盆裡生菜都長得很旺,想吃時摘些葉子洗洗就能吃,不打藥,純天然的綠色蔬菜。

而且生菜根不用動,可以一直往上長,先摘下面的葉子,再摘上面的,一層層,一棵可以吃好多天了。

涼拌生菜是我們全家都喜歡吃的菜,這菜清爽不膩,拌拌就能裝盤。天熱後,我家幾乎天天吃,每次都是孩子做,簡單易學!

為什麼是孩子做呢?因為孩子還未開學,自從孩子跟着我看過一次後,就愛自己動手做了,他說自己做的菜吃着香,其實拌一盤用不了5分鐘啦。

這麼簡單的菜孩子都會做,當然更難不倒您了。

涼拌生菜

所需材料:生菜3棵,馓子1小把,大蒜1頭,生抽2勺,醋1勺,蚝油1勺,白糖5克,鹽2克,幹紅辣椒1個,花生油15克

具體做法:

生菜隻取葉子,洗幹淨,盡量瀝幹水分,也可以用廚房紙把水分擦幹,切成段放入大碗中;

大蒜去皮洗淨切成碎末;

取一個碗,裡面倒入生抽、醋、蚝油、白糖,用筷子攪至白糖融化調成碗汁;

把蒜末倒在生菜上,再把碗汁倒入拌勻;

鍋中倒入花生油,把紅辣椒段放入鍋中炸出辣味;

把熱油趁熱倒入生菜中拌勻即可。

注意事項:

生菜洗好後表面的水分盡量瀝幹,如果想節約時間,可以用廚房紙吸幹;

生抽和蚝油中已經含有鹽分,就不用加鹽了;

不喜歡吃辣的可以不放辣椒。

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