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紅棗三蒸三曬什麼功效

生活 更新时间:2025-02-04 09:02:33

紅棗三蒸三曬什麼功效(紅棗粥的做法)1

紅棗粥的做法,紅棗粥很好喝,很多人經常做,常喝能夠補血。那麼,來說一說紅棗粥怎麼做呢?

1,準備紅棗7顆,枸杞一點,當歸兩片,黨參一根。然後當歸和黨參洗幹淨切碎

2然後電飯鍋裡放一點米,然後加多一點水,就把當歸,枸杞,紅棗,黨參等一起放入電飯鍋裡,然後蓋上鍋蓋,然後就按煮粥功能慢慢煮一個半小時,時間到了就可以了

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