每次給寶寶購買糧食(配方奶粉)的時候總是很苦惱(選擇恐懼症)。這個含有益生菌、那個奶粉含有益生元,那到底益生元和益生菌有什麼關系呢?對寶寶有什麼作用呢?
益生菌和益生元的關系?
大腸住着億以上的細菌,其中有有益菌、有害菌、中性菌。有益菌可以制造維生素B1,B2,B12,維生素K。改善免疫系統,降低癌症風險。有害菌會增加腸道毒素,引起腸道紊亂等問題。
我們人體的益生菌的培養,早在生産的時候就開始了。順産寶寶呼吸的第一口空氣是媽媽産道的乳杆菌,屬于益生菌,它們便在寶寶大腸裡住下來了。剖腹産寶寶呼吸的第一口空氣是媽媽皮膚上的葡萄球菌,屬于有害菌,也在寶寶大腸住下來了,所以我們發現剖腹産的寶寶更易生病。
之後母乳中的雙歧杆菌、低聚糖等不斷補充,幫助腸道益生菌的成長。益生菌是一類對宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統内,能産生确切健康功效從而改善宿主微生态平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。
配方奶粉中的益生元是人工模拟母乳中的低聚糖,能直接到達腸道,它就像是有益菌的食物,促進人體腸道内有益菌的生長,同時抑制有害菌的繁殖,從而達到調節腸道菌群平衡。針對中國寶貝體質特點,羊羊100羊奶粉科學配比益生元、益生菌組合,能促進寶貝體内有益菌的生長,為寶寶更好吸收營養打下基礎。羊羊100羊奶粉,更适合中國寶貝體質,更懂中國媽咪的需求,專注12年,為中國家庭帶來易吸收、少上火、少過敏的嬰幼兒羊奶粉。
(本文整理自高級營養師王敏口述内容)
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