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痘痘肌不用護膚品能不能自己好了

生活 更新时间:2025-02-13 19:03:20

痘痘肌不用護膚品能不能自己好了(痘痘肌含油痘肌)1

溶解粉刺是治療痘痘非常關鍵的一步,當堵塞毛孔的角質細胞剝落,毛孔打開,皮脂正常溢出,同時毛孔中氧氣含量上升,厭氧的痤瘡丙酸杆菌的活性被抑制。常用的粉刺溶解類藥物包括阿達帕林和他紮羅汀。

在護膚品中,酸類成分承擔了這一重任。主要包括壬二酸、水楊酸和果酸家族(杏仁酸、乳糖酸)。我們逐一做梳理。

需要說明的是,即便是藥物(常用的是維A酸、阿達帕林、他紮羅汀)溶解粉刺,也無法做到立竿見影,往往都需要經過幾周時間(2-3個月)才能見效。并且粉刺處于毛孔内部,我們無法憑借肉眼判斷,粉刺到底溶解了沒有。此外,在溶解粉刺的同時,新的粉刺也可能不斷産生。所以說,溶解粉刺是一個長期的,持續的過程。

壬二酸

壬二酸是非常溫和的粉刺溶解劑,有輕度的抑制痤瘡丙酸杆菌、輕度的抗炎、輕度的抑制絡氨酸酶的作用。最常用的濃度是15%。但由于壬二酸本身溶解度差,在這麼高的濃度下,難以與其他成分配伍,所以一般做成凝膠劑型。壬二酸可能會引起皮膚幹燥起皮。

作為護膚品來說,由于主打壬二酸的産品成分較為單一,功能也相對單薄,還需要搭配其他護膚品。但用了壬二酸的産品之後再疊加其他産品會影響膚感。這些因素限制了壬二酸在護膚品中的應用。

水楊酸

水楊酸是安全的粉刺溶解劑,具有輕度的抗炎和抑制痤瘡丙酸杆菌的功能。

在我國,護膚品中允許的最高濃度是2%(遠低于化學煥膚的濃度8%-15%-20%-30%-40%),在這個濃度下是安全的。

水楊酸屬于芳香族酸類,脂溶性,這讓他相比果酸更容易進入毛孔的深處。一般認為水楊酸的核心功效是溶解粉刺,在抗老方面的功效不強。研究證實水楊酸可以增加底層表皮(基底層和棘層)和真皮的厚度,但同時也可能會因為對角質層的加速剝落而破壞皮膚屏障。

對于水楊酸低濃度比高濃度更好,一般認為水楊酸濃度達到0.5%就可以發揮較好的作用,美國FDA法規(21CFR333.310條款)關于活性祛痘産品中,明确規定0.5-2%的水楊酸作為活性祛痘成分,用于抗粉刺的OTC(非處方)藥物。

痘痘敏感肌可以使用低濃度的水楊酸,不必可以回避。

扁桃酸(杏仁酸)

杏仁酸屬于果酸也就是AHA(α-羟基酸)的一種,因為其帶有苯環所以跟其他果酸比有更強的脂溶性,這讓杏仁酸更容易滲透毛孔。杏仁酸比傳統的果酸甘醇酸分子量大,相對而言更加溫和,但由于其脂溶性高,更容易滲透角質層,所以不能低估其刺激性,特别是在高濃度下。

杏仁酸具備果酸的粉刺溶解功能,在低濃度下是溫和的。

因為果酸會增加皮膚對紫外線輻射影響下的損傷的敏感性,所以使用包括杏仁酸在内的果酸産品時,需要加倍做好防曬。

水楊酸和乳糖酸不存在光敏的問題。

乳糖酸

乳糖酸屬于第三代果酸,是多羟基生物酸,乳糖酸是在葡萄酸内酯的結構上增加了一個糖糖單元。乳糖酸具有果酸的溶解粉刺的功能,促進角質層剝落,但是更加的溫和,幾乎不對皮膚構成刺激。同時具有較強的保濕性能和抗老功能,比起傳統果酸,綜合性能更加強大。

有研究發現乳糖酸能提高皮膚屏障修複能力,這說明乳糖酸不會破壞皮膚屏障,安全性更高,敏感肌也可以使用,但并不意味着需要乳糖酸來加強皮膚屏障。

當然,溫和也意味着相對于杏仁酸和水楊酸,乳糖酸在溶解粉刺和剝落角質的能力偏弱。但從護膚品的應用場景來說,這并非缺點。

關于祛痘類護膚品種酸類成分的額外說明

1、粉刺溶解功能越強,意味着刺激性也越強,對皮膚屏障的破壞也越強。無論是否用藥物,日常護膚品必不可少,日常持續使用,溫和是首要考慮的。粉刺溶解成分普遍的副作用是會導緻皮膚幹燥,皮膚屏障受損,必須要配合溫和的保濕類護膚品來保濕皮膚。

2、無論是果酸換膚(化學煥膚)、口服異維A酸、阿達帕林凝膠、他紮羅汀都是階段性使用,無法長年累月使用,但一旦停用很容易複發。祛痘類護膚品作為日常持續使用的産品,宜低濃度低刺激,通過時間的力量發揮強大的作用。

3、痘痘肌護膚品中酸類成分不可或缺,溶解粉刺,保持毛孔暢通是痘痘肌護理的關鍵。如果粉刺得不到溶解,新的粉刺不斷生長,無法真正控制住痘痘。

4、酸類成分,特别是果酸具有一定的抗老功效,如增厚表皮底層和真皮層等,但這些作用依賴濃度和作用時間,但是刺激性和濃度、作用時間呈正相關。所以酸類成分不是抗老的首選成分。乳糖酸更加溫和,比其他果酸更适宜長期使用,綜合性能更強大。

5、不建議長期使用高濃度酸類精華,特别是市面上流行的各種把果酸水楊酸等搭配起來的複合精華。

6、在使用酸類祛痘類産品後可能會出現短暫的急性“爆痘”情況,這是酸溶解毛孔中的粉刺後,粉刺排出毛孔的過程引起的炎症反應,不要驚慌。并且在使用祛痘類護膚品過程中不斷冒痘痘也是正常的,因為毛孔中總有随時可能爆發的痘痘,随着産品的持續使用和生活方式的改變,這種情況會越來越少越來越輕。

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