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芹菜和洋蔥可以怎麼吃

生活 更新时间:2024-05-02 07:54:01

今天用洋蔥芹菜搭配雞蛋做一個餡料,這個餡料包出來的包子非常的鮮美,而且營養豐富。這個包子做出來之後皮薄餡大,非常的美味,咬上一口滿滿的都是餡。而且這個包子的做法也非常的簡單。那麼接下來就一起去看一下這個洋蔥芹菜雞蛋包子是怎麼做的吧。

芹菜和洋蔥可以怎麼吃(夏天要多吃芹菜)1

【芹菜洋蔥雞蛋餡包子】

【制作食材】洋蔥,芹菜,胡蘿蔔,木耳,雞蛋,食用油,小蔥,食用鹽,花椒粉,蚝油,面粉

【制作步驟】

1、首先準備兩顆芹菜,兩個洋蔥,然後再準備一根胡蘿蔔,一小把木耳,兩個雞蛋,一根小蔥,然後再準備适量的食用油,食用鹽,花椒粉,蚝油,面粉。以上這些做這道包子所用的食材和調料都準備好了,以後咱們就開始烹饪。

芹菜和洋蔥可以怎麼吃(夏天要多吃芹菜)2

2、首先将咱們準備好的芹菜的葉子給它去掉,去掉葉子之後,咱們将它的根部切掉,然後再把芹菜洗幹淨,洗幹淨的芹菜從中間分開,然後再切成顆粒狀,要切得稍微碎一點,切完之後放到一個大碗中待用。

芹菜和洋蔥可以怎麼吃(夏天要多吃芹菜)3

3、準備好的洋蔥清洗幹淨,然後先切成洋蔥片,再切成洋蔥碎,切完之後放到芹菜中待用。将準備好的胡蘿蔔洗淨可以不用去皮也可以去皮,然後将胡蘿蔔擦成絲,再将胡蘿蔔絲剁碎,然後放到芹菜和洋蔥中待用。

芹菜和洋蔥可以怎麼吃(夏天要多吃芹菜)4

4、木耳要提前泡發一下,放在涼水中泡發就可以了,泡發好之後先将它清洗幹淨,因為木耳中會有很多的泥沙,清洗幹淨之後吃起來口感更好,清洗幹淨之後咱們把它拿出來用手用力的擠出木耳中的水分,然後剁成木耳,剁完之後放到洋蔥,芹菜,胡蘿蔔中待用。

芹菜和洋蔥可以怎麼吃(夏天要多吃芹菜)5

5、向一個空碗中打入咱們準備好的兩個雞蛋,然後攪散之後起鍋燒油将雞蛋炒熟,要炒得稍微碎一點,然後放到一旁晾涼,晾涼之後放到剛剛準備好的食材中,然後加入适量的熟油和香油攪拌均勻,提前加油可以鎖住水蔬菜中的水分,防止在腌的過程中出水。

芹菜和洋蔥可以怎麼吃(夏天要多吃芹菜)6

6、準備好的蔥花洗淨切碎,然後放到食材中,再加入适量的食用鹽,花椒粉,蚝油先不用攪拌,等到用的時候再攪拌。餡料調好之後,咱們先把它放到一旁待用。

7、向一個盆中倒入咱們準備好的面粉,然後加一點點食用鹽,加入食用鹽的作用,咱們在前面已經提到過,在這裡就不再重複了,将食用鹽和面粉攪拌均勻,然後從中間将面粉平均分開,一半用開水燙面,一半用涼水和面,然後攪拌成面絮狀揉成面團,把面團放到案闆上繼續揉脫,然後從中間掏出一個洞來搓成長條,再切成比餃子劑子要大一點的小劑子,然後揉圓按扁,再擀成邊緣薄中間厚的包子皮。

芹菜和洋蔥可以怎麼吃(夏天要多吃芹菜)7

8、把咱們調好的餡料攪拌均勻,然後包到包子皮中,用自己喜歡手法包成包子,包好之後放入蒸鍋中。等到上汽之後咱們繼續蒸15分鐘,時間到了之後就可以取出來了,一道美味的包子就做好了。

【小貼士】

1、蔬菜中提前加入食用油可以防止出水。

2、再加入各種調味料之後,不要先把餡料攪勻了,等到用的時候再攪拌。

好了,今天的美食就和大家分享到這裡了,我是水大叔,一本正經探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點個免費的贊,謝謝您的支持!

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