食物比較适合糖友?很多病友都有使用偏方草藥的經驗，許多偏方号稱能治療糖尿病，不過也隻能針對2型糖尿病有些效果，對1型糖尿病來說都沒用，千萬不要亂吃，以免造成生命危險以下舉幾個例子說明，如果糖友還試過其他偏方沒效果的可到我們的糖友圈（糖友圈在平台底部菜單）來交流，以免我們更多的糖友亂吃，我來為大家科普一下關于食物比較适合糖友?以下内容希望對你有幫助!

食物比較适合糖友

很多病友都有使用偏方草藥的經驗，許多偏方号稱能治療糖尿病，不過也隻能針對2型糖尿病有些效果，對1型糖尿病來說都沒用，千萬不要亂吃，以免造成生命危險。以下舉幾個例子說明，如果糖友還試過其他偏方沒效果的可到我們的糖友圈（糖友圈在平台底部菜單）來交流，以免我們更多的糖友亂吃。

1、祖傳草藥粉

很多号稱可以治愈糖尿病草藥粉，尤其是所謂祖傳的，不僅價格貴到不行，入口更是苦到會吐。成分不明是這些藥粉的特征，沒有效就算了，若因而停止注射胰島素，就有酮症酸中毒的危險，我自己本身就是活生生的例子。一般人都以為這些草藥粉是天然的，吃了也不會怎麼樣，其實有很多混雜化學成分或重金屬，對我們糖尿病患者的腎髒負擔很大，我在臨床上就遇到很多吃祖傳草藥粉吃到腎功能衰竭的患者。

2、土番石榴皮

從土番石榴上削下來的皮，當做水果吃還可以，不過味道也不是很美味。因為纖維性高，對于2型糖尿病患者可能有幫助，但是對增加體内胰島素真的的不具任何效果。最主要的重點是，要找到正宗的台灣土番石榴還不容易，常常還要跑到鄉下地方才找得到，所以不必花費太多心力。

3、生木瓜泡茶

生木瓜的味道非常刺喉，泡起茶來，真的很難喝，因為可以提供更多的水分攝取，所以對2型糖尿病患者一樣有些幫助，不過對1型糖尿病患者而言，不必期望能因此而不用注射胰島素。

4、尿療法

這種在民間頗為盛行的民俗療法，号稱可以治百病，并将尿的成分、功效予以擴大解釋。事實上，除了尿液在急難時，可用來補充身體所需的水分外，并無明确的科學證據來支持它的治病功效。最常被采用的一種尿療法，是飲用自己早上起床的第一泡尿，那味道很重，喝下去，真的要有非常大的勇氣。我自己在高中時就喝了幾個月，還是沒有效果，所以奉勸患者可以不必那麼辛苦地去嘗試了。

5、号稱可以口服的胰島素

在很多報紙雜志廣告中，可以看到有所謂“用吃的胰島素”，标榜是國外最新研發，不過千萬别去相信，因為全世界目前并無口服胰島素的上市，有的話也隻是在實驗階段，并不是已通過主管部門核可，能開始買賣的商品，所以胰島素還是需要用注射的方式給予。

6、青草茶

很多小廣告都标示喝青草茶，可以讓糖尿病完全痊愈，其實這主要還是提供水分的攝取，2型糖尿病會因為沒吃什麼東西，隻喝這種茶時，會有些降血糖的作用。對1型糖尿病患者來說是沒有用的，最怕的是若成分不明或添加違禁藥品，還會有傷腎的危險。

關于糖尿病的偏方療法不勝枚舉，但誤信偏方草藥險緻命是我最深痛的經驗，提醒各位患者千萬不要亂吃，允免勞财又傷身。

本文作者： 中國台灣知名醫師林嘉鴻戰勝糖尿病的親身經曆

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