高爾基說：“書是人類進步的階梯。”多讀點書總歸是好，最近迷上了心理學，看了不少課外資料，給大家分享經典的3個心理學現象：

貝勃定律的含義是：當一個人經曆過強烈的刺激後，再施予的刺激對他來說也就變得微不足道了。

比如，一個網課一開始定價3000元，之後每個禮拜漲價5元，一開始你沒什麼感覺，2年後，價格就到3521元，你就會嫌太貴，一時間無法接受。

因為在我們的認知裡，一個網課的價格原本僅僅3000元，哪怕漲幾塊錢，也僅僅是九牛一毛。可兩年後，網課便漲了521元，對于3000元的原價來說，就會顯得非常昂貴。

同樣的，貝勃定律也适用于家庭，愛情中。像那些二三十年的老夫老妻，早已失去了愛情的保質期，還有談了幾年的年輕情侶，日複一日，人就麻木了。

難道愛情生活就隻能平淡倦怠嗎？該怎樣克服呢？給大家提供兩個小方法：

第一、更換刺激點

克服厭倦感就是要帶來新鮮感，可以兩個人更換不同的場地，做不同的事。比如兩個人天天宅在家裡，可以一起去公園散散步，聊聊天啊。每次吃飯都是在家裡做飯，可以兩個人去野外吃自制燒烤啊等等。生活總要來點調味劑，不然太無聊了。

第二、把握距離感

俗話說“得到的越多，感受到的幸福就越少”。

不要一下子付出你的所有熱情。想想看，當你的精力達到極限後，你可能會無法投入更多，而這時候，你的親人，朋友，戀人還在期待你的新花樣。這樣你就很可能成為抱怨的對象。

所以，深深的話淺淺地說，長長的路慢慢地走。讓人慢慢體會到你的浪漫熱情才會越來越幸福。

走路過程中，鞋帶松了，旁邊的人提醒你，你不以為然，結果下車過程中，鞋帶被門縫夾斷了一截。

快上班了，走到半途天空烏雲密布，你祈禱着不要下雨，結果還是下雨了，你不得不回到宿舍拿傘，因此遲到。

上述都是本人的親身經曆。墨菲定律意思就是：凡事隻要有可能出錯，那就一定會出錯。

有人常常抱怨道：“自己怎麼這麼倒黴，然後到處跟身邊的人講。”而有人卻認為這是上天給我的禮物，我要好好收好。

其實，與其相信墨菲定律，不如記住一個更廣泛的法則——吸引力法則。

這個法則不像墨菲定律隻說，壞的事情一定會發生，它也會告訴你，如果你一直思考正向積極且是你想實現的夢想，那麼好事也一定發生。

就比如身邊的一個例子，疫情隔離期間，每次中午吃飯都有人吃了一點就扔掉了，因為飯菜太難吃了。而有些人想着不吃的話又要餓肚子，何必苦了自己，于是一下子就吃完了。

所以，與其說墨菲定律時時奏效，不如說，是因為你腦海裡，太堅信墨菲定律了。

小時候，由于父母說了句傷人的話，于是開始絕食，把自己關在房間裡，誰也不見。離家出走，父母找回來後，又是以教訓人的姿态，努力勸導，結果毫無作用。

父母跳出來的時候，就是關心、擔心我們，但是加上其中命令式的語氣以及父母常說的：“我們吃的鹽比你吃的飯都多。”這種話的疊加，便導緻我們大多數年輕人都産生逆反心理。

百度上有個人對于逆反心理的理解是這樣說：“容易産生逆反心理的人一般都比較聰明，有一定的主見，當他的意見或建議得不到肯定且被誤解為好耍小聰明時，往往會産生一種抵觸情緒，時間一長，就會形成逆反心理，你說什麼我都不會再聽，因為你說的不對，你還不如我。”

其實，要知道每個人都是獨立的個體。每個人都會按照他的經驗來告訴你這件事的對錯，我們可以綜合多方面進行考量，不要二話不說就執行決定，至少闡明理由，多點使用：“我覺得如何如何更好”、“很謝謝提供的參考，我将适當考慮你提出的問題，而我個人意願不一定會一成不變。”那樣溝通就順利多了。

總的來說，多認識一些心理現象是為了更好地了解這個世界。世界那麼大，我想出去看看，體驗一種不一樣的喜悅。

大家好！我是文筆書生小王，喜歡分享讀書、寫作、個人成長幹貨，望大家點贊交流。

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