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數據顯示,我國每5位死亡者中至少有1人死于腦卒中,每年腦卒中新發病人的數量高達約250萬。急性腦卒中已成為我國居民的第一大緻死原因和緻殘因素。
10月29日是“世界卒中日”,今年的主題為“警惕卒中症狀 盡早識别救治”。首都醫科大學附屬北京天壇醫院神經介入中心主任缪中榮教授指出,通過BE FAST口訣可以判斷是否為卒中:
“B”——Balance是指平衡,平衡或協調能力喪失,突然出現行走困難;
“E”——Eyes是指眼睛,突發的視力變化,視物困難;
“F”——Face是指面部,面部不對稱,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,手臂突然有無力感或麻木感,通常出現在身體一側;
“S”——Speech是指語言,說話含混、不能理解别人的語言;
“T”——Time是指時間,上述症狀提示可能出現卒中,請勿等待症狀自行消失,立即撥打120獲得醫療救助。
缪中榮教授強調,一旦發生卒中,應讓病人平卧,保持呼吸道通暢,頭偏向一側,防止呼吸道阻塞,立即撥打急救電話。
卒中可幹預的危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運動缺乏、心理因素等。“高血壓患者,應注意控制高血壓;高血脂症患者,應注意控制血脂;糖尿病患者應積極控制血糖;房顫或有其他心髒疾病患者,應控制心髒病相關危險因素。”缪中榮教授指出,有以上疾病患者,應定期到醫院複診。
缪中榮教授提醒,防治卒中還應注意清淡飲食、适度增強體育鍛煉;克服不良習慣,如戒煙酒、避免久坐等;防止過度勞累;注意天氣變化;保持情緒穩定;定期進行健康體檢,發現問題早防早治。
新京報記者 劉旭
校對 趙琳
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