挽回過程如何正确建設朋友圈，怎樣去挽回對方，然後怎麼去複聯之後重新的去建立吸引力，那如果說你們不能見面，或者說當下有負面情緒，不适合這樣的情況下，朋友圈就是你最好的一個提升自我價值展示的一個渠道。

那麼經常問的一個問題就是如何建設朋友圈，為什麼我見到朋友圈沒有用，吸引來的都是前前任或者某些渣男，那些雜七雜八的，但是它就是對我沒有什麼吸引力啊，對我不感興趣啊，那麼今天我就來告訴你們，挽回的過程中，如何正确的建設你的朋友圈。

第一點啊，也是很重要的一點，分手之後不要頻繁變動你的朋友圈權限，不要突然三天可見，突然全部可見，用半年用一個月的，你在搞什麼？情緒穩定，情緒穩定，而且你們大部分需要建設朋友圈的，一定是剛複聯不久，或者說在鍛煉期間應該做的事情，那這個時候你給人的感覺情緒很不穩定，老是患得患失，我還想糾纏你，想挽回你。做什麼事情吸引到對方的注意力，那你這朋友圈不管你發的多精彩，多優秀，多好多棒，都會給人這種感覺，你就是刻意在演的，再裝情緒穩定，真的非常重要，千萬不要頻繁變更你的朋友圈，這是個雷區。

第二點，價值我經常說了，人與人的關系就是價值交換，那如果說你展示出來的朋友圈是非常沒有營養的，或者說沒什麼價值的，那人家也不會後悔，也不會想着你有改變，你有提升，更加不會想着重新靠近你，或者跟你重新開始，為什麼呢？價值低了想離開，價值高了才會被吸引。就比如說分手之後在朋友圈發發牢騷，搞那些網易雲，：我今天好傷心，好難過，好痛苦，借酒消愁走不出來，你這個行為在對方眼裡你就是刻意的在降低你的自身價值，本來分手了，他可能就不怎麼喜歡你了，有點瞧不起你了，這個時候你應該做的事情就讓他對你有反差印象，沒有他我一樣過得很精彩，我的生活不會因為某個男生的離開，然後他打亂我的一個原本的生活節奏，不會被他人影響自己的一個情緒和言行舉止，讓他看到生活的很好，這個時候人家才會想着自我否定，自我懷疑，是不是他沒那麼喜歡你，隻有你讓他有那種感覺的時候，别人才會重新對你投入情緒，達到這一步了，才是你後續複聯或者說重新溝通聯系的一個基礎。而且你發的内容盡可能地展示自己的一個價值，就比如說我工作升職加薪了，有價值體現了，在提升了，或者說我去吃喝玩樂，去旅遊，去玩，盡可能的跨越你以前的階層，但是這個過程一定要自然啊，不要一下子跳躍性太大，波動太大的話，别人也會不相信的。

第三點啊，你要對症下藥，不然就會出現明明我也發了那些好看的自拍呀，然後去旅遊的呀，好吃的，好喝的，好玩的，為什麼他對我沒有反應，那其實你要明白你所喜歡的那個男生，或者說你想要挽回的那個男生，他所喜歡的是什麼樣的，你有沒有對應他的需求？有些人呢，可能會發個自拍，比如說修個那個比基尼啊，非常性感的身材，但是那個男生不喜歡這麼暴露的，他喜歡那種古典美，若隐若現的，那麼你稍微的調整一下那種若有若無那種感覺的，這個男生估計就很吃這一套。最後注意一個點啊，不要太過于刻意，不要讓他有太重的表演痕迹，一切都要順其自然，所以最好的一個方式就是你自己真的有提升跟改變，而不是為了給他創造一個你很優秀，你很努力，很積極的一個形象，因為畢竟假的永遠都是假的，你想真真正正的去重新挽回，擁有一段感情，那麼你需要真的有改變，有提升，而不是為了去應付交任務，明白嗎？

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