冰糖炖梨怎麼做才能潤肺止咳-tft每日頭條

冰糖炖梨怎麼做才能潤肺止咳

圖文更新时间:2025-02-02 04:51:39

止咳潤肺--冰糖梨水

冰糖炖梨怎麼做才能潤肺止咳（冰糖梨水湯-止咳潤肺秋天再适合不過了）1

“昨天不知道是怎麼了，到涼台上待了一會兒。忽然間就咳嗽不止了，好像是花粉過敏之類的吧。一想家裡有現成的冰糖和梨，蓮子、百合也都有。就做了這個冰糖梨水。做好後喝了兩次感覺不錯，昨天晚上睡覺都沒咳嗽。真是不錯呢。今天已經不再咳嗽了。今天就把它推薦給美食家的筒子們了。希望都喜歡哦~”

食材明細

冰糖25克

梨1個

甜味口味

砂鍋工藝

一小時耗時

普通難度

【我愛我的家】止咳潤肺--冰糖梨水的做法步驟

2

蓮子洗淨，浸泡10分鐘。

3

把梨洗淨。

4

切成小塊。

5

砂鍋放入足量水，先放入蓮子。

6

開鍋轉小火煮30分鐘。

7

放入冰糖、梨和百合。

8

開鍋後轉小火再煮20分鐘。

9

将枸杞洗淨。

10

倒入砂鍋中再煮5分鐘即可。

11

盛入碗中，即可享用。
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