[狗頭]都說胖的女人胸部普遍比較大，同理，胖的男人丁丁是不是也比較長？

其實不然，據英國著名的小報《太陽報》，英國35~60的男人，有33%的男性看不到自己小弟弟，而這些人都是胖子。

《印度時報》報道：“男性每增長5公斤，生殖器官就會“縮短”一厘米。”

兄弟姐妹們，看到這種新聞怕不怕？

雖說“山不在高，水不在深”，“雖然很短，但可以旋轉”……但是無論男女，基本沒有人不在意長短的吧[狗頭]，即使是1毫米的差異，咱們都得給它算清楚

對于大部分人來說，丁丁這玩意的大小長短是天生的，和胖瘦沒有關系，但是胖的人從視覺上顯得小一點

你想想，兩根一樣長的筆，其中一根握住一半，看起來是不是比另一根要短

肥胖的男性腹部、會陰部脂肪比較多，陰囊就容易被包埋住，那麼丁丁外觀看上去就會縮小。

換言之，這種短小隻是外觀上的短小，并沒有實質上的問題，隻是部分丁丁被脂肪“藏”起來了

隻要體重降下來了，丁丁就能“重見天日”啦！！

而對于激素敏感的青少年來說，如果身體的脂肪含量過高，影響到雄性激素的分泌，導緻孩子體内雄性激素與雌性激素比例失調，會影響性器官的發育和性征的表現，緻使兒童早熟

也就是說，青少年過于肥胖，容易影響小丁丁的發育

前陣子，我的診所來過一位18歲的小哥，200斤左右，問了一下丁丁的發育情況，确實不太理想

所以，為了做更堅強持久的自己，無論大人還是小孩（主要家長引導），如果出現過度肥胖，最直接粗暴的方式就是，減肥！減肥！減肥！

很多男生仗着消化能力好，新陳代謝高，對飲食毫無節制，随着年齡增長，代謝下降了，吃的沒變，慢慢就會越來越胖

針對現代人的生活習慣，你得戒含糖飲料、宵夜、零食，剩下的三餐按照我的食譜執行即可，對于比較繁忙的成年人，晚餐可以使用代餐

而對于未成年人，家長們還是按照黃色食譜給他們安排吧，平時小賣部要注意少吃零食

堅持運動不僅可以幫助你燃燒脂肪，還可以幫助你提高持久力哦~[狗頭]

對于大基數人群，不建議做太多跑跳類運動，以免加重膝蓋的負擔，可以多做遊泳、瑜伽和力量訓練等運動。

如果是青少年的話，那就給夠孩子足夠的自主權，讓他們自己選擇喜歡的運動，每天堅持半個小時鍛煉即可。

家長在旁邊不要一味地打擊、苛責和嘲諷，溫柔的鼓勵和堅持的陪伴比我們想象中有用得多

當然，如果你認為有需要或者不放心，最好還是去醫院進行身體檢查，聽取最直觀的診斷建議

最後補一句，有些小夥伴别逆向思維，瘦子也不代表丁丁比較長……

END

我是中醫邱超平醫生，感謝大家的關注、點贊和收藏。

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