女孩标準身高體重對照表?對于大部分的女性朋友來說，都特别在乎自己的身材和形象而體重年齡都是女性朋友比較敏感的問題在很多種情況下，當被其他人問到這些問題的時候，氣氛可能就會變得有些尴尬特别是在體重上，女性朋友特别的關注，也特别的注意那麼接下來我們就詳細的說一下，女性朋友在各個身高的标準體重，我來為大家科普一下關于女孩标準身高體重對照表?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

女孩标準身高體重對照表

對于大部分的女性朋友來說，都特别在乎自己的身材和形象。而體重年齡都是女性朋友比較敏感的問題。在很多種情況下，當被其他人問到這些問題的時候，氣氛可能就會變得有些尴尬。特别是在體重上，女性朋友特别的關注，也特别的注意。那麼接下來我們就詳細的說一下，女性朋友在各個身高的标準體重。

身高和體重，都是一個最佳比例的，就是标準身材的比例，不過，很多女孩子知道自己體重過百的時候，就會說自己很胖了，但是每個身高都不一樣，到了一定身高的女人，體重過了100斤，說不定正好是你的标準身材。那麼接下來給大家看一個女人各身高的“标準體重”表。

這麼一看，超過160的女人，即使體重過了100斤，其實也就是剛剛好的标準線，一個很好的标準身材，但是因為現在都是以瘦為美，對自己的體重是真的太苛刻了。

目前來說，我國女性的身高大部分在155-165cm的為多，看表也知道，身高在160cm,27歲以後，50公斤的體重剛好是一個标準體重，而身高過了162時，50公斤在成年後，是一個非常正常的體重範圍，身高更高的人就不用說了，身高超過170時，體重比例是110斤。所以，有時候不必要的減肥，真的不用，标準體重就在這。

雖然現在大部分的女性都覺得，體重過百就是胖，但是即使要減肥，也是需要科學的減肥，而且不要離自己的标準體重太遠。而減肥，無非就是運動、飲食、藥物這些，運動和飲食的科學控制是可取的，但是藥物，一定要小心，藥物減肥會有反彈的風險，同時會給身體帶來副作用，更是因人而異。

建議就是，少吃多餐，每天堅持一定的運動，但是建議155-165cm的女性，體重在55-57公斤的時候，不用過多的想着去減肥，這是一個标準體重，剛好達标而已，正處于完美的狀态。

通過上文的詳細介紹，經過各個身高标準體重的參考，對于女性朋友來說，我們可以很清楚知道自己現在的體重是否達标。同時也可以參照這個标準來确認自己是否真的需要減肥。同時也可以很清楚的知道自己的身材是否在标準範圍之内。

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