常吃3物
1、三七花
它作為藥用的話,是可以用來治療乳腺癌和其他癌症的,所以對于乳腺有很好的呵護作用。它有活血化瘀、鎮靜消炎的作用,能夠降低血液中的膽固醇含量,從而降低雌激素。女人常吃的話,能夠緩解乳腺增生的疼痛症狀,消除腫塊,是有可能根治的。
2、蒲公英
它作為一種中藥,也是經常被用在治療乳腺增生的藥物上面的,是女人乳腺的守護者。女人常常用蒲公英來泡水,可以有效的緩解增生引起的疼痛症狀,也有非常好的治療效果。
3、香蕉
這個水果含有非常多的微量元素,能夠被機體快速的吸收,有很好的預防和輔助治療增生的作用。它含有的血清素能夠刺激神經系統,有一定的鎮痛效果,所以經常吃香蕉,能夠減輕乳房腫塊觸痛的感覺。并且補充這種含有多種維生素的水果,有助于增生的痊愈。
女人“乳腺增生”,會自己“消失”嗎?
其實,隻要是單純性的、輕度的乳腺增生,自己調理好了,内分泌水平穩定了、激素平衡了,是有可能會自己消失的,它是可逆的。乳腺增生的人一般是雌激素會比較高,若是能将它降低,腫塊結節也是會自己消失的。所以才說45歲以後的女人患病會比較少,因為她們的雌激素水平已經是偏低狀态了。所以說,增生一定要好好的調理,不要讓它複發。
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