“迷你施瓦辛格”大家還記得嗎

2002年出生的Tristyn Lee

15歲就練成肌肉猛男

在classic king kong體質錦标賽上

一舉拿下少年組體質冠軍

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稚嫩的臉龐和驚人的體格

形成鮮明的對比

這樣的“童顔巨獸”

讓所有裁判和觀衆都目瞪口呆

成年人見了都羞愧不已...

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Tristyn肌肉大 個子小

他的身高一直是大家關注的重點

如今4年過去了

他長成什麼樣了呢？

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從男孩也長成了青年

Tristyn的身材更加成熟了

小小的骨架

承載了更大更飽滿的肌肉

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他的體脂一直保持在5%左右

常年保持肌肉的幹度

渾身的肌肉都會拉絲

麒麟臂、真空腹、鲨魚線...

強悍的健美型身材稱霸00後

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但是可以看出

Tristyn的身高并不高

今年19歲

身高隻有1米6幾

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網友們紛紛開始質疑

他的身高是受健身影響的：

“過早健美限制身高發展了”

“應該是用了藥物導緻停止發育”

“果然健身長不高，練殘了”

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事實上 身高占遺傳的因素更大

Tristyn也解釋了

自己的父母就是小個子

背景裡那個舉着相機的女人

正是Tristyn的母親

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Tristyn還有兩個哥哥

也都是健身愛好者

身材壯碩 但是身高也都不高

家族基因的力量太強大了...

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就連他自己也經常調侃自己

就像個永遠長不大的肌肉娃

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不過正是因為個子小

加上青春發育期

反而更有利于他增加肌肉量

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短短兩年

他的肌肉圍度肉眼可見的變大

胸肌、手臂和大腿...

都上了不止一個檔次

天生就是練健美的料子

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盡管身高不高

健美之路卻越走越遠

每天在健身房訓練2次

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刻苦訓練的同時

也沒有忽視休息的重要性

隻要他覺得身體疲勞

他就會休息一天

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除了是健美運動員

他還是一名足球運動員

當他不在健身房時

就是在足球場上

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因為健身的初衷是因為足球

Tristyn也經常加強對腿部的鍛煉

腿部的爆發力和肌肉都相當震撼

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大腿肌肉分離度

比C羅都更勝一籌

粗壯有力的大腿

對他的足球生涯也是很有幫助的

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飲食上他以生酮飲食為主

日常攝入大量的肉類和蛋白

隻要努力就沒有不可能實現的目标

他的成就完全是靠自己的毅力得來的

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随着年齡和肌肉圍度的增長

他的健美造型和姿态愈發老練

渾身散發着自信的光芒

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如今他的臉上少了點稚嫩

多了點狠勁兒

他的目标是站上更大更高的舞台

展現自己的肌肉

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Tristyn Lee今年才19歲

還有很大的成長空間

相信未來肌肉質量

還會再更上一層樓

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不管他有沒有用藥物

不得不承認他的進步神快

他的健美天賦是超越常人的

而他的成就

也足以讓人忽略他的身高

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