紅焖苦瓜?原料:苦瓜200克、瘦肉20克、蒜5瓣、紅椒1隻,今天小編就來聊一聊關于紅焖苦瓜?接下來我們就一起去研究一下吧!
原料:苦瓜200克、瘦肉20克、蒜5瓣、紅椒1隻。
調料:鹽4克、味精2克、白糖2克、老抽王1克、濕澱粉适量、熟雞油1克。
苦瓜去籽切成塊,瘦肉切成粒,蒜留整個,紅椒切成粒。
鍋内加水,待水開時,投入苦瓜塊,用中火煮片刻,撈起沖透。
另燒鍋下油,放入蒜、瘦肉粒炒香,加入苦瓜塊,注入清湯,調入鹽、味精、白糖、老抽王燒透入味,撒紅椒粒後用濕澱粉勾芡,淋入熟雞油即可。
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