我們都知道，臍帶的作用是幫助寶寶獲取氧氣和營養、并及時排出廢物，對寶寶的成長發育有着至關重要的作用。很多準媽媽産檢時最不想聽到的結果就是臍帶發生了問題，因為這往往意味着胎兒有潛在的危險。

剛懷孕八個月的小美最近就因為産檢時發現孩子臍帶繞頸兩周而被迫進行了剖腹産手術。剛聽到醫生說孩子臍帶繞頸時，小美和家人都擔心壞了，生怕孩子有什麼閃失。不過幸好，最後有驚無險，孩子平安降生。

一、有哪些臍帶異常？

1.臍帶繞頸

臍帶繞頸，顧名思義就是指臍帶纏繞胎兒頸部，發生率大約是五分之一到四分之一，其中繞頸1周的情況占大多數，大概是總數的20%左右。臍帶繞頸在一般情況下不會妨礙胎兒的生長發育。因為當胎兒發現臍帶纏繞過緊時，他們強大的求生欲就會上線，開啟自我保護模式，通過自行反向翻轉的方式解開纏繞的臍帶。但是，當有外界因素影響時，胎兒很可能自我判斷錯誤，無法自行解開。

如果出現臍帶繞頸，應該理性選擇分娩方式。首先，如果纏繞并不緊，而且不影響胎兒正常發育的話，可以采取順産的方式，隻要注意不在分娩時拉扯到臍帶就可以了。但是如果纏繞過緊，造成胎兒缺氧的話，就要遵從醫生的建議，考慮是否盡快剖腹産了。

2.臍帶扭轉

正常情況下，臍帶像是一根麻花一樣，呈螺旋狀，并由一條臍靜脈和兩條臍動脈互相纏繞、扭轉6-11周組成。當扭轉過度，超過12周時，就容易造成臍帶部分壞死，胎兒缺氧等後果。

二、臍帶異常的原因

1.胎動過于頻繁

如果胎兒在媽媽腹中過于"活潑好動"，就很容易就和臍帶"糾纏不清"，造成臍帶繞頸。當胎兒喜歡向同一個方向轉動時，則很容易造成臍帶也順着同一個方向扭轉，造成臍帶過度扭轉。

2.臍帶本身發育問題

比如臍帶過長也是引起臍帶繞頸的"罪魁禍首"，臍帶發育不良和臍帶比較狹窄則很容易引起臍帶扭轉。

3.母體原因

當母親羊水過多時，胎兒因為活動空間變大并且這個空間有利于活動，則有大概率出現臍帶繞頸或者臍帶扭轉。

4.母親習慣

很多準媽媽喜歡撫摸自己的肚子，想象正在和胎兒交流并且建立感情。雖然這是胎兒很喜歡的互動方式，但是因為他們會本能地順着母親撫摸的方向轉動，又經常玩得不亦樂乎而不知停止，往往結果是胎兒和臍帶繞在一起無法解開，或者臍帶往同一個方向扭轉過多。

另外，準媽媽休息不足，經常熬夜，過度運動，睡姿不正确等，都是引起臍帶異常的原因。

三、臍帶異常的預防

1.準媽媽調整自己的習慣

有的準媽媽懷孕前是運動達人，懷孕期間卻不再适宜進行同樣的運動強度，最好遵從醫囑調整為"懷孕模式"。同時，孕媽媽還要養成規律的生活習慣，從前熬夜或是連軸轉工作的行為就不可取了。

喜歡撫摸肚子和胎兒互動的準媽媽，以及喜歡在肚子上塗抹精油預防妊娠紋的準媽媽，可以将撫摸手法從畫圈改為畫方形。這樣既達到了目的，又不會打擾胎兒本身的胎動規律。

2.準時産檢，留心胎動

産檢中包含的B超、檢測胎心率、胎心監護等都是非常有效的探測臍帶是否存在異常的方法。

另外，當已經出現臍帶異常的情況時，準媽媽要做的就是在家裡随時留意胎動頻率，這樣可以及時發現胎兒是否出現缺氧等症狀。一般來說，正常的胎兒每小時胎動次數應該是三到五次，每12小時胎動的總數應該不低于五十次，并且不高于七十次。要注意的是，胎動頻率不是固定不變的，胎兒在清晨時比較"懶洋洋"，胎動較少；下午6點以後逐漸增多,變得越來越活躍，到晚上8～11點時則是胎兒最活躍的時間段。

其實臍帶繞頸和臍帶扭轉都是比較常見的妊娠期問題，多是由于胎兒頻繁胎動、臍帶發育問題以及母親的生活習慣和身體狀況造成的。随着對這兩種問題的深入了解，醫生可以給出很全面且有效的預防和應對措施，比如準媽媽應該注意生活習慣，減少撫摸肚子，定期産檢，監測胎心等，所以準媽媽們大可不必因此而提心吊膽。我希望在這裡可以通過這篇文章可以解答準媽媽的問題，不要再因為臍帶異常而焦慮。

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