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月經過後哪天開始計算排卵期

圖文更新时间:2025-02-01 15:50:44

月經過後哪天開始計算排卵期?經期之後計算排卵期其實是比較複雜，而且比較繁瑣的一件事情，因為除了去醫院，在家測量其實都帶比較大的誤差其中較為有準确性的應該是以下三種方法會是哪三種方法呢？接下來主要講解比較準确而且容易實施的方法、，我來為大家科普一下關于月經過後哪天開始計算排卵期?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

月經過後哪天開始計算排卵期

經期之後計算排卵期其實是比較複雜，而且比較繁瑣的一件事情，因為除了去醫院，在家測量其實都帶比較大的誤差。其中較為有準确性的應該是以下三種方法。會是哪三種方法呢？接下來主要講解比較準确而且容易實施的方法、

其一如果是對經期是比較規律的女性來說，在月經來之前往前推差不多十四天，這十四天其中前面的四天和後面的三天就是我們所要計算的排卵期。不過這個算是比較不準的而且一般難以實現的，因為一般的女性經期都不會特别的準，跑步運動吃藥都會使經期有一定時間的延長或者提前，所以這個方法就實用性下降。

其二是用一條類似于數學公式的方法來計算排卵期。不過這個公式的使用之前需要觀察計算自己分别八次經期的周期，記錄下經期的第一天和最後一天的日期數。排卵期的開始會是經期中最短一次的經期周期第一天到最後一天的天數減去十八天。然後排卵期的結束那天是經期最長的周期那一次減去十一天。這樣子下來就知道排卵期的天數的周期。這個方法實施起來時間很長，而且需要非常大的耐心，大家慎用。

其三是測量體溫的方法，一般是在早上，剛剛睡醒，什麼事情沒做，連話都沒說的時候，這時候要用體測紙來測量身體的體溫。女生在經期時身體的體溫較低，在排卵期的體溫會更低，在排卵期期間體溫會在突然之間上升0.3或者0.6區間的溫度，但是這得測體溫要比較敏感的測量器才能夠比較好的體現出來，而且最好時要堅持每天的測量，才能保持準确性。

指導專家：張素霞，副主任醫師，濟南市婦幼保健院婦科。

擅長陰道炎，宮頸炎，子宮肌瘤，人流引産等婦科疾病的診斷與治療。

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