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筒骨湯怎麼炖才能有營養

生活 更新时间:2024-07-22 15:24:53

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筒骨湯怎麼炖才能有營養(這家常筒骨湯簡單做法連吃3天了)1

筒骨湯怎麼炖才能有營養

新鮮的筒骨 焯水去血,加姜片去腥 這樣就可以了,不用煮很久 洗淨 準備調料 也可以用大蔥,不用很多大料會蓋住湯的香味 熱油炒香,倒入開水,放入筒骨。滴一點醋可以讓鈣更好的釋放出來。大火40分鐘,中火一小時,覺得不爛就兩個半小時。一定好吃 有條件放點香菜和香油。真的好好吃,

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