彩椒牛柳
用料:牛裡脊适量、彩椒1個、色拉油适量、食鹽4克、姜5克、料酒5克、澱粉少許、胡椒粉适量、白糖2克
做法
1.牛肉切絲,加料酒、胡椒粉、鹽和少許澱粉抓勻,腌15分鐘左右
2.油鍋燒熱入姜絲爆香,再入牛肉絲迅速劃散,變色即盛出,翻炒的時間一定不能長,不然牛肉就老了
3.另起油鍋,入彩椒絲翻炒,可以稍加點鹽調味,倒入煽過的牛肉絲,稍翻炒後根據口味加糖調味即可出鍋
螞蟻上樹
用料:肉末适量、龍口粉絲兩把、胡蘿蔔一個、胡蘿蔔一個、青椒一個、姜适量、香蔥适量、郫縣豆瓣醬适量
做法
1.粉絲要用冷水泡,軟即可,撈出來,一定要提前泡提前瀝幹,不然會容易沾鍋。
2.胡蘿蔔青椒切末,姜蔥切末。
3.炒一湯匙紅油豆瓣醬,一定要小火,攪拌,不要糊了,炒到提起鏟子油是紅色的即可。
4.肉末放進去炒到分散發白,放一茶匙糖,放胡蘿蔔和姜蔥末。
5.兌水,不要多,剛好到肉末邊緣,我兌了小半飯碗水。放入粉絲。
6.煮一下,水快幹了,用鏟子翻動收汁,放青椒,雞精,香油,關火。青椒會熟的,别擔心。
韭菜花炒蛋
用料:韭菜花約400克、雞蛋2隻、鹽适量、胡椒粉1/2茶匙、菜油适量
做法
1.從田裡摘下韭菜花,摘去花頭和硬梗,清洗後切段;
2.開中高火,鍋熱後放少量油,倒入韭菜花,點放精鹽1/3茶題和胡椒粉1/4茶匙,炒至半熟,盛起備用;
3.把蛋打散,加鹽1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙,菜油1/2湯匙,打均勻,再開鍋,中高火,鍋熱放底油後倒入蛋液;
4.快速倒入韭菜花;翻炒蛋液剛熟,出鍋。
蒜蓉白煮蝦
用料:基圍蝦适量、大蒜适量、蒸魚豉油2湯匙、生姜适量、料酒适量、蔥适量
做法
1.大蒜去皮,洗淨,剁成蒜蓉,放入耐高溫的碗中。
2.炒勺内倒入适量油,燒至十成熟。
3.将熱油潑在蒜蓉上。
4.加入2湯匙的蒸魚豉油。
5.加入1湯匙涼開水,攪拌均勻。(口味重的話可以不用加水)
6.基圍蝦洗淨,瀝幹水分。鍋中添水燒開,加入姜片,蔥結和料酒,放入基圍蝦,開鍋後煮2分鐘左右,關火。
7.将煮好的蝦撈出,瀝幹水分,在盤子裡擺整齊。
8.将拌好的蒜蓉調味汁放在中間。
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