看過這樣一個故事。

一個同事，母親突然去世，她請假回家忙活了好幾天，孩子又一直生病發燒，她家裡-醫院-公司三頭跑，忙得不可開交。

單位上她負責的一個項目又趕到了緊要關頭，她的壓力更大了，生活和工作拼命的壓榨她，她每天忙到淩晨。

但是，她沒事人一樣，除了憔悴，臉上無比平靜，好像在說：“沒事的沒事的，這些事情我都能搞定。”

一天中午，她點了一份外賣，備注好了不能放辣椒，可是店家還是因為疏忽放了一點。

她打開外賣，嘗了一口，突然情緒崩潰，哭得昏天暗地：“我明明說了不要辣椒，為什麼還要給我放啊！你們連這點小事都不放過我嗎？”

她一直哭一直哭，誰安慰都不行。

生活中的各種大事沒有擊倒她，外賣中的一點辣椒，成了壓垮駱駝的最後一根稻草。

我們能說她脆弱嗎？母親去世、孩子生病和工作壓力同時爆發都沒有擊垮她，顯然她并不脆弱。

但是，人的情緒是會積累的，特别是負面情緒，當積累到一定的值，任何神經大條的人都會繃不住。

所以你看，這次的這個新聞就是這個情況。

北京一個女孩連續加班半個月，好容易生日那天早回家，半路又被公司打電話叫了回去，她情緒就崩潰了，在路邊大哭起來。

看似年輕人的脆弱，其實不如說是生活給予我們的壓力和負面情緒太多，多到年輕的打工人不知道怎麼排解。

有一個好心司機送這個女孩去公司，還安慰她說道：“沒人給你過生日，我祝你生日快樂啊！”

這很暖心，算是殘酷現實生活中的一點熒熒燭光，但也僅限于此，安慰的話語，往往抵抗不住冰冷的現實，大家還是要親自面對各自的生活。

前些年我剛接手運營工作的時候，也有過這麼一段至暗時光。

我掙紮于甲方、客戶和公司之間，妄想着尋求一個平衡點，也就是大家都能過得去，公司還得利益最大化。

這是我職業生涯最黑暗、壓力最爆棚的時刻，也沒人能幫得了我，要不是我身高八尺有餘，而又頭鐵性堅，估計早已哭死在廁所裡。

整整半年，我一天都沒有休息過，每晚忙到淩晨，躺下腦子裡全是項目運營上的事。好容易睡着，天不亮突然驚醒，好像自己又忘了一件重要的事情，趕緊起來趕工。

一份一萬六千字的運營方案，我最高紀錄改過21遍，每個細節，每個文字标點，我都細細琢磨，碼字的手速能趕上掉頭發的速度。

如果說寫方案算得上是極難模式，那實施階段就是地獄模式。

開始規劃好的每一個關鍵點，都不能随心所願，似乎每個人都在和我作對，我咬緊牙關，親自上陣打樣。

公關甲方，安撫客戶，協調公司資源，當時真是一個人當八個人用，一天電話接打100多個，平均每天的工作時間在15個小時以上。

那我崩潰了嗎？幸運的是，沒有。

但是我每天都在崩潰的邊緣反複徘徊，所以這次看到這個女孩的事情，我能夠感同身受，也在心裡為她祝福，願陌生人能給她安慰和勇氣，幫助她闖過這段艱難的職場時光。

但生活中絕大部分壓力，絕大部分苦難，别人都沒法代勞，種種艱辛，都得你自己獨自承受。

不過，生活很公平，一旦你熬過了這段艱難時光，獎賞給你的就是一次蛻變和進步。

世上沒有白吃的苦，也沒有白受的罪，你經曆過的，都将成為你成長路上的踏腳石。

尼采說過，那些殺不死你的，終将使你變得更加強大。

我們回想一下自己走過的生活，是不是那些你生命中最艱難的時光，也是你收獲和成長最大的時候？

但我們要注意，苦難分兩種，一種是沒用的，一種是有用的。

沒用的苦難吃得越多，對你的傷害越大，可你又不會有任何進步，屬于典型的白白挨揍。

比如大冷天你非要穿短袖，除了挨凍感冒你收獲不到什麼；比如明明能飽餐一頓你非要忍饑挨餓，那除了餓得頭昏眼花你也收獲不到什麼。

受這種苦叫傻，我們要極力避免。

有用的苦難才能讓你成長，比如你熬夜做出的方案，比如你多次拜訪才搞定的客戶，比如你嘔心瀝血發明一種新的運營模式。

這都都會給你帶來心智的成長和收益的增加，這種有用的苦難，我們要多吃。

因為隻有主動去做困難的事情，才會讓你成長。

海子死後，他的好友寫下了這麼幾句話：生命瑣碎，詩歌虛假無力，我們痛恨的事物日新月異。

語言能給人安慰，能給人虛假的勇氣，但是往往沒有什麼實際幫助，我們能做的，唯有鼓起勇氣面對殘酷的生活。

不要逃避，不要氣餒，更不能崩潰。

成年人的世界，崩潰了也沒人兜底，我們畢竟不是小孩子了，自己該做的事情，在這個世界上，已經沒人能幫我們做了。

——全文完，感謝閱讀。

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