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一頓隻吃一口巧克力的食物

生活 更新时间:2025-01-09 19:01:04

世界之大,真是無奇不有。都說生活太苦,可以吃點糖,這樣生活就不苦了。可是也沒有人一日三餐都吃糖來填肚子的。

可是來自于美國的克裡,就是這樣一位女子,每天她除了吃巧克力,其他食物都不吃。

巧克力就放在她的床頭,起床的時候,久拿起身邊的巧克力豆,往嘴裡一塞,滿足的閉上眼睛。

一頓隻吃一口巧克力的食物(美國女子一日三餐隻吃巧克力)1

克裡表示,除了巧克力,其他食物的味道,對她來說,吃起來就像在嚼樹皮,一點味道都沒有。

克裡每個星期都要去超市采購,一大購物車的巧克力産品,卻隻夠她吃一周而已,每天克裡攝入的卡路裡就超過了6500,是正常人的兩倍多。

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克裡每隔一個小時,就要吃巧克力,就算吃到嘴唇起皮了,她也毫不在意。她表示,要是到時間不吃巧克力,她就會覺得焦慮不安。她十分享受巧克力細膩,舌頭被糖分包圍的感覺。

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吃巧克力成為了克裡的日常,她在開車的時候吃,在餓了的時候吃,總之每隔一小時,克裡都要吃巧克力。就是不知道,她晚上會不會也起夜吃。

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那克裡怎麼會突然間就喜歡上吃巧克力了?

原來,克裡在20多年前和丈夫離婚,離婚之後,丈夫還把兩個孩子都從她身邊帶走了。孤單無助的克裡,隻能通過吃甜食來安撫自己是情緒。漸漸的,她就喜歡上吃巧克力了。

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也是從那時候開始,克裡一日三餐除了吃巧克力,對其他食物,她都不再感興趣。

母親這樣舉動,也給兒子帶來了不少的困擾。就連兒子結婚,克裡也沒有出現在兒子的結婚現場。她不想給兒子帶去任何的困擾,不想讓别人知道,他有這樣一位母親。

克裡的兒子也表示,不想讓自己的母親因為巧克力,就早早的離開人世。他找來了營養方面的專家(麗莎和傑克),讓他們來幫助克裡戒糖。

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他們把克裡帶到了一塊墓碑前,上面就刻着克裡的名字,地上還放着24包糖,這是克裡一年吃下去糖的數量。然後他們又擡出了幾桶巧克力制品,告訴克裡,這是她一個月吃下去的巧克力的量。

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這樣直觀的數量,擺在克裡面前,卻對她一點作用都沒有,她還表示,可以讓她把這些巧克力都帶回家嗎?

這時,兒子拿起一封信,念了起來,他希望克裡可以好好戒糖,他不想那麼早就離開母親,他需要母親的陪伴。

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在兒子嚴肅的表情下,克裡動搖了,她傷心的低下了頭,她決定為了兒子,開始戒糖,她把家裡的巧克力都倒進了垃圾桶。

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克裡還試着自己做了一頓其他食物的午餐,雖然難以下咽,可她還是吞下去了。

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麗莎他們決定再接再厲,他們把克裡母子帶到了海邊,讓他們進行劃船活動。在這一過程中,克裡玩的十分的開心。克裡沒想到,原來自己也可以這樣開心。

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可是在家的第三天,她又忍不住的吃起了巧克力。克裡就這樣一天天的在自我否定中度過,一直不斷的循環,她覺得自己這輩子就被糖控制了。

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克裡的兒子那那麼容易就放棄自己的母親,他們又請來就克裡多年未見的好朋友。在飯桌上,克裡又嘗試就其他食物,可是克裡還是忍不住的吐了出去。

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傑克他們表示,克裡已經有很大的進步了,克裡就是台孤單了,平常太缺乏家人朋友的陪伴,她之可以通過吃糖來逃避這種感覺。在飯桌上,克裡也是十分的開心,克裡表示,為了家人,也為了自己,以後會嘗試其他食物,慢慢的把糖戒掉。

正常人群每天所需要的糖分大概為30~50克左右,這個一般是占每天碳水化合物的10%。但是如果是經常運動的人、或者是運動員,以及生活在高原環境下的人群。那麼這個每天的糖分攝入量可以提升到60~80克左右之間。

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但是如果是有血糖偏高的患者,或者是已經确診有糖尿病,但是目前用藥治療以後,血糖恢複正常的患者,在日常生活中建議最好就不要特意的去補充糖分了。

隻要能夠保證米面等含碳水化合物的主食的充足攝入,一般就能夠保證人體的血對糖分的需求,這樣就比較好的。否則如果過量的去攝入糖,或者是特意地去補充糖分的,那麼對于血糖偏高來說,都可能會造成一定的影響。

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