#劉畊宏回應抖音粉絲破4000萬#

近幾個月來，全國疫情形勢嚴峻，全國多地居民實施全員靜止，開啟了居家生活模式。這樣一來，居民們戶外活動時間大大減少。在這種背景之下，直播運動的新業态應運而生。網友們在家就可以跟着直播一起運動起來了。

主播緊湊節奏感十足的動作、嘴上喊着勵志激昂的口号配上魔性的音樂，帶動起了屏幕前的觀衆，即使是平時沒有那麼熱愛運動的人，在這種氛圍的帶動下，也不禁動了起來。

百科簡介

與周傑倫合影

劉畊（gēng）宏，是一名來自台灣省的藝人，現居上海。他和周傑倫也是非常好的朋友，據說在周傑倫最艱難的時候，劉畊宏幫了不少忙，在兩人合照中也不難看出二人關系的融洽。

有趣的是，即将五十歲的劉畊宏仿佛看不出歲月的痕迹，就好像一個二十幾歲的小夥子一樣。近日，劉畊宏在微博發文稱，自己還沒有50歲，人生70歲才開始，現在他還在暖身階段呢！他呼籲大家不要過于關注他的實際年齡，而是注意其身體年齡。

不得不說，劉畊宏這樣的心态真的很好，再加上他常年熱衷于運動健身，也難怪可以看起來這麼年輕。

其實，雖然現在我們看到的大多數新聞媒體中，大多會用“一夜爆紅”一詞來形容劉畊宏，但準确來說，劉畊宏的成名之路，并非僅是這段時間就完成的。他在1990年出道，并于當年首次在電視劇《佳家福》中出演區達夫一角。多年來，和他合作過的知名藝人有：周傑倫、林依晨、吳建豪、伊能靜、陳柏霖等人。2006年，33歲的劉畊宏發布了首張個人專輯《彩虹天堂》。2017年他參加了親子戶外真人秀節目《爸爸去哪兒第五季》的錄制。

可見，劉畊宏在先前就是個有一定知名度的藝人，短短時間内，其社交媒體粉絲數暴增對他個人而言也不過是厚積薄發。

劉畊宏在這個時間節點爆火，可以總結以下原因：

1.疫情大背景，人們戶外活動普遍減少，網絡媒體，短視頻平台的使用頻率變高。再加上現在是全民健身的時代，人們普遍健身意識提高，由此，“短視頻＋健身””直播＋健身”的新業态形成。劉畊宏抓住了這一波商機。

2.自身藝人光環加持和平台的加持。作為明星教練的他，自然有網紅平台願意跟他簽約合作。相關平台的包裝與大數據算法功不可沒。他的爆火，無論對于他本人還是平台，都是一種利益上的雙赢，因此相關平台必然願意為他的流量助力。

3.成熟的營銷模式。

劉畊宏為嶽母慶祝66歲大壽

最近網上流傳着一句話，“李佳琦和劉畊宏，一個勞财，一個傷身”，被大家調侃為“謀财害命”組。雖然這隻是個玩笑，但你還真别說，最近因為跳劉畊宏健身操跳進醫院的新聞還真不少見，筆者最近也多次看到諸如“劉畊宏男孩女孩進醫院”“專家建議跟跳劉畊宏健身操需謹慎”等字眼的新聞。

原來劉畊宏健身操有強度大、節奏快、高頻重複的特點，這樣的運動并非适合每個人。尤其是患有一些基礎疾病的人，如肌腱炎、滑囊炎、外傷性骨折、心肺疾病。孕婦和産後恢複期的女性，醫生也不建議跳劉畊宏健身操。這些人群，可以适當做一些有氧運動，但是否可以去跳劉畊宏健身操，還需要謹慎評估和聽取醫生建議。

在全民健身的時代，有更多的人投入到運動中來固然是好事，劉畊宏的本草綱目健身操也為這個時代做出了貢獻。但我們要知道，運動健身的目的是讓身體保持健康的狀态，我們不應盲目跟風，突擊運動更是不可取，也不應三天打魚兩天曬網，而是規律運動，長期堅持，找到适合自己的節奏才是王道。

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