大家好，歡迎收看本期的：“甲狀腺患者不宜吃的幾種食物，快來學習一下吧！”

我們都知道甲狀腺疾病的患病因素有遺傳因素，環境因素以及飲食因素，那麼今天就給大家科普一下，什麼東西少吃，或者最好不要吃！如果飲食不當，可能會加重甲狀腺的病情！

一：快餐

在這裡還是建議大家要吃自己做的飯，因為自身的病情隻有自己知道，在外面吃飯保不齊有什麼物質會傷害到你的甲狀腺。大家都知道，甲狀腺需要碘來進行甲狀腺激素的合成，如果甲狀腺疾病患者食用大量的碘，極有可能加重病情，快餐中含鹽量較高，但是含碘量較少。但我們不能保證老闆的鹽到底含碘量高不高！

二：動物的肝髒

這個一定要少吃一些，首先學過一點醫學知識的人應該知道，動物的肝髒裡面含有大量的硫辛酸，這個是幫助動物消化的，有專家證明，如果過多的食用硫辛酸，那麼極有可能影響甲狀腺功能，如果說有正在服用抑制甲狀腺藥物的患者，如果大量食用硫辛酸，可能會改變藥物的功能，從而造成藥無效或者其他不良反應！

三：含糖食品

看過以前文章的朋友們應該知道，甲減會造成患者新陳代謝慢，而且還會讓人體重增加！說的簡單白話一點，你不吃東西都會變胖何況攝入大量的糖分呢？而且還有可能造成其他的并發症。所以說含糖量高的食物最少少吃，可以适當吃一點但不要太多！

四：十字花科食物一定要注意

有些朋友就要問了什麼是十字花科食物？十字花科蔬菜有西蘭花，卷心菜等，如果是因為碘缺乏而患甲狀腺疾病的患者最少少吃十字花科食物。因為這類蔬菜的物質會在消化過程中阻礙甲狀腺利用碘的能力！

五：甲亢患者盡量不要喝刺激性飲品

因為甲狀腺亢進本身就是過量消耗身體的代謝，會調動身體的興奮點。像咖啡一類的飲品正好會刺激神經，像是工作中的白領們想要熬夜，就會喝一杯咖啡提神，就是這個道理，但甲亢患者神經已經是很敏感了，如果再加上刺激，隻會消耗更大，加重病情！

六：辣椒，洋蔥要少食

辣的食物本身刺激感就是比較強的這是我們都知道的，經常服用肯定會對我們的身體造成一些影響，當然這和區域人的體質有一定的關系，患有甲狀腺結節的患者一定要注意，像辣椒，洋蔥這一類的食物一定要少吃，因為會刺激到甲狀腺結節，會使病情加重，所以說一般情況下不建議患者食用。

七：鹹菜的食用要适量

咱們上面都說了，含碘鹽類的食物一定要注意。如果出現甲狀腺結節之後，還喜歡吃一些腌制品，那一定是不好的，不僅會刺激甲狀腺結節，還可能導緻結節長大，并且腌制品本身就帶有一定的不好的物質所以說結節患者應該以清淡的食物為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜！

好了，本期咱們就到這裡了，喜歡就點個關注呗！

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